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Piana, Mariagrazia
Guarire con i fiori. I profumi, i colori, i principi attivi
Piana, Mariagrazia Guarire con i fiori. I profumi, i colori, i principi attivi. , Piemme 1998, Libro usato in buone condizioni, finemente illustrato. Pagine ingiallite lievemente. Tagli regolari impolverati, Copertina rigida in buone condizioni, Buono (Good) . <br> <br> paperback <br> 320<br> 8838430888
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Piano S. (cur.)
Enciclopedia dello yoga
ill.
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Piano Stefano
Enciclopedia dello yoga.
pp. 431, cm 25x17, rilegatura editoriale con sopracoperta. Nuovo.
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Piano Stefano
Lo yoga nei testi «antichi» dell'India
br. L'unione dello spirito di ogni persona con il principio divino, cui si aggiunge la consapevolezza dell'unicità del Signore dell'universo, costituisce il tema di fondo di una serie di testi sullo yoga contenuti nei Purana, i testi "antichi" per eccellenza, perché "antico" è il reale. Composti a partire dai primi secoli della nostra era, essi - insieme agli yoga-pada dei Tantra sono l'elemento di congiunzione fra la visione più antica dello yoga e quella delle fonti, più vicine a noi, dello hatha-yoga. Nella ricerca di un non sempre facile equilibrio fra la visione dualistica del Samkhya-Yoga e quella più o meno rigorosamente non-dualistica del Vedanta, questi testi, presenti nella maggior parte dei Purana maggiori, consentono di completare le nostre conoscenze sullo yoga, che non sempre è presentato come costituito di otto "membra": il presente volumetto, in particolare, presenta quattro testi, tre dei quali tradotti dal sanscrito in italiano.
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Picchioni Cinzia
Dal tappetino al piatto (mitâhâra)
ill., br. Come mai nei testi classici non ci sono indicazioni sul "cibo yoghico" (o "cibo per lo yoga")? Perché tutto è cibo e anche perché il come mangiare è più importante del cosa mangiare. E perché l'invito dei testi è a riflettere sul tipo di cibo, sull'atteggiamento verso il cibo, sull'effetto che desideriamo ottenere dal cibo che consumiamo. Come dev'essere il cibo perché sia adatto alla pratica dello yoga? Il cibo non è solo cibo, è anche quello che vediamo, sentiamo, leggiamo, annusiamo, respiriamo, diciamo perfino. Tutto ciò che entra in relazione con noi è cibo, e ci influenza. Ci nutriamo anche guardando il bello, leggendo cose ispiranti, ascoltando musica rilassante, celebrando. Perché mangiare ci mette ogni volta in relazione con il cosmo. Il cibo è qualcosa di divino, di meraviglioso, qualcosa da rispettare. Cibarsi è un atto sacro. E va celebrato.
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Picchioni Cinzia
Le regole per la vita quotidiana (yama-niyama)
br.
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Picchioni Cinzia
Yoga negli anni d'argento. Come praticare nella terza età
br. Gli «anni d'argento» si dilatano ormai a dismisura, e questa è una cosa magnifica, nonostante molti anziani soffrano di acciacchi e di una diffusa sfiducia nei propri mezzi. Dobbiamo però ancora trovare la «formula» per viverli al meglio, per farne un periodo di compimento e di piena realizzazione. Lo yoga in questo senso può essere di grande aiuto poiché è un'attività fisica leggera, che richiede movimenti lenti, pone limiti da non superare ed esige l'ascolto di sé stessi, spesso mentre si sta fermi e in silenzio. Situazioni che una persona non più giovane vive ogni giorno. Con questo manuale Cinzia Picchioni illustra i motivi per cui si desidera iniziare a fare yoga da anziani, fornisce i consigli alimentari più appropriati, spiega i preparativi e le posizioni vere e proprie, i benefici che questa pratica dolce procura e le patologie per le quali è indicata. Se affrontiamo lo yoga con lo spirito giusto, con una calma concentrazione, una graduale progressione, una lenta e armonica assimilazione di ogni posizione, gli «anni d'argento» possono diventare quelli della grande libertà, dell'andare oltre sé stessi per incontrare il proprio vero sé.
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Picchioni Cinzia
Yoga negli anni d'argento. Come praticare nella terza età
ill.
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Pier Bergonzi
100 volte giro
Pier Bergonzi 100 volte giro. , La gazzetta dello sport 2017, Condizioni molto buone. Molto buono (Very Good) . <br> <br> <br> 263<br>
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Pier Bergonzi
Inseguendo l'arcobaleno
Pier Bergonzi Inseguendo l'arcobaleno. , Price Water House Coopers 2004, I mondiali di ciclismo, la storia e le storie della rassegna iridata dal 1927 ad oggi. In allegato un CD. Sovraccoperta dai bordi stanchi, interno in buono stato Buono (Good) . <br> <br> <br> 221<br>
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Piero Pieroni (a cura di)
Caccia. Edizione illustrata
Piero Pieroni (a cura di) Caccia. Edizione illustrata. Milano, Idealibri 1987, 1987 seconda edizione, riveduta e corretta. Rilegatura in tela. Formato medio-grande (in quarto). Titolazione sul piatto e sul dorso in caratteri oro. Sovraccoperta plastificata illustrata con risvolto esplicativo. Tutte le pagine sono illustrate. Sovraccoperta, tagli e dorso puliti e in buono stato. Buono (Good) . <br> <br> Copertina rigida <br> 320<br> 9788870820744
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Piero Pinto
Il mobile italiano dal XV al XIX secolo
Novara, 1962. Format 16x23 cm, reliure toilee de l'editeur sous jaquette illustree, 311 pages. Ouvrage en langue italienne.Bon etat, petites traces d'usage sur un livre d'occasion.
Referenz des Buchhändlers : 22314
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Pilss-Samek, Hannelore
Yoga + Gymnastik
München, Humboldt-Taschenbuchverlag Jacobi KG, 1978. 126 Seiten 18 cm, kartoniert
Referenz des Buchhändlers : 29265
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Pippinato Sonia
Yoga secondo natura
ill., br. Il sistema infografico presentato in questo libro comunica con un linguaggio di immediata comprensione come e quando praticare le asana in relazione con la natura di cui siamo parte. Ci aiuta ad ascoltare meglio il corpo e a sentirlo come un tutt'uno con l'universo, la luna, le stagioni, le energie che circolano dentro e fuori di noi. Il libro affronta con chiarezza i grandi temi dello yoga e li illustra in vista di una pratica che sia incentrata sulla loro armonia. Le principali posture dello yoga sono descritte nella loro esecuzione, riportando i benefici e le eventuali controindicazioni: ogni asana è accompagnata da una "ruota" infografica che ne manifesta l'interazione armonica con la natura.
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Pirqé Avot et Avot de Rabbi Nathan
Lecons des pères du monde
Verdier 1992 14 2x4 2x21 8cm. 1992. Broché.
Referenz des Buchhändlers : 100144619
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PISANI Vittorio -
“La volontà e la scienza vincono il dolore”: a riprova di questo principio, Rayo, uno yoga turco di 50 anni, ha voluto esibirsi nella sala di un museo parigino, con la lingua inchiodata ad un'asse lunga un metro e 58 cm.
Roma, 1952, 13-20 aprile, copertina illustrata a colori in fascicolo originale completo di pp. 20 de "La Tribuna illustrata" .
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Pisano Christian
Virasamavesa, la contemplazione dell'eroe
ill., br. Il libro è un'opera poetica che rivela il senso profondo della quotidianità attraverso un'immersione nella filosofia tantrica. Christian Pisano segue da trent'anni con sincerità e devozione lo yoga del suo unico maestro B.K.S. Iyengar, e arricchisce con questo volume la sua visione della pratica attraverso le colorazioni del pensiero tantrico. Un pensiero che lo ha segnato nel profondo per la sua visione non-duale della nostra natura (tutto è riconducibile a un unico principio ontologico, Shiva, perciò c'è identità tra individui, universo e Dio. Ogni parola, ogni frase di questo testo contiene spunti di riflessione nell'approccio contemplativo degli asana: l'autore suggerisce al praticante una via che conduce alla fonte originale degli asana, quale invito per scongiurare il pericolo di una pratica sempre più votata alla standardizzazione. Introduzione di Mark Dyczkowski.
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PIUZE Suzanne
Hatha Yoga
DE L'HOMME. 1969. In-12. Broché. Etat d'usage, Couv. défraîchie, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 157 pages. Nombreuses photos en noir et blanc dans le texte.. . . . Classification Dewey : 181-Yoga
Referenz des Buchhändlers : RO80004358
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PIUZE SUZANNE
HATHA YOGA
Editions de l'Homme. 1969. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 157 pages. Illustré de nombreuses photos en noir et blanc dans le texte.. . . . Classification Dewey : 181-Yoga
Referenz des Buchhändlers : RO40208679
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Piuze Suzanne
Hatha yoga
Les éditions de l'homme. Non daté. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 157 pages augmentées de nombreuses photos en noir et blanc,dans le texte.. . . . Classification Dewey : 181-Yoga
Referenz des Buchhändlers : RO30305734
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PIUZE SUZANNE
HATHA YOGA
Editions de l'Homme. 1969. In-8 Carré. Broché. Bon état. Couv. convenable. Dos satisfaisant. Intérieur frais. 157 pages. Illustré de nombreuses photos en noir et blanc dans le texte. Santé, Contrôle de soi, Equilibre mental et physique, Souplesse de l'esprit et du corps.
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PIUZE SUZANNE
HATHA YOGA santé - contrôle de soi - équilibre mental et physique - souplesse de l'esprit et du corps
1volume, broché in-octavo ( 14cm X 20cm ) (paperback in-octavo), ), dos crème imprimé (white spine printed), première de couverture rouge ornée d'une illustration photographique en couleurs (front cover illustrated with photographic illustration in colours), quatrième de couverture ornée d'illustrations photographiques en noir (back cover decorated with photographic illustrations in black), nombreuses illustrations photographiques en noir in texte, 157 pages, sans date aux Editions de l'Homme, Montréal.
Referenz des Buchhändlers : 16527
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PIUZE Suzanne, GENDRON Lionel.
Yoga e comportamento sessuale. Coll. B.P.B.
in-16° gr., pp. 192 con numerose illustrazioni n.t. Bross. edit. con tracce del tempo e d'uso.
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PODGORSKI, Frank R.
Ego. Revealer - Concealer. A Key To Yoga.
Lanham, University Press of America 1984, 215x135mm, XXIV - 282pages, paperback. Apart from very slight foxing on edges, a fine copy.
Referenz des Buchhändlers : 119206
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Poggi Longostrevi, Guido Mantovani
Cultura fisica d'ogni giorno. Salute,forza,linea,sports per sani e sofferenti di ogni età
Poggi Longostrevi, Guido Mantovani Cultura fisica d'ogni giorno. Salute,forza,linea,sports per sani e sofferenti di ogni età. Milano, Ulrico Hoepli 1932, Copertina cartonata staccata dal dorso. Tagli bruniti, pagine ingiallite con fioriture. Mediocre (Poor) . <br> <br> <br> 314<br>
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POLET-KITTLER H.
"Manuel pratique du yoga; santé, sérénité, souplesse."
Bruxelles, A. De Boeck, 1969. 15 x 21, très nombreuses figures, broché, bon état (couverture défraîchie).
Referenz des Buchhändlers : 45915
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Politi Margherita
Immergersi nel flusso dello yoga
br. Lo Yoga è praticato nel mondo da milioni di persone. Qual è il suo vero significato? Quale Yoga scegliere nella vasta panoramica attuale? Quanti percorsi esistono? Come individuare il bravo insegnante e quali caratteristiche deve avere? Perché Om? Cosa c'è oltre la Om? Cosa è la meditazione? Come si arriva ad essa? Come si sviluppano i diversi stadi meditativi? Come si pone lo Yoga rispetto alle problematiche depressive? Perché è importante conoscersi attraverso le costituzioni ayurvediche? Con linguaggio chiaro l'autrice descrive i sentieri yogici, dai primi passi sino a tecniche avanzate quali quelle di Laya e di Dhyana Yoga inducendo curiosità, addentrandosi nel flusso dello Yoga attraverso il proprio percorso esperienziale. Cerca di condurre il lettore all'interno di questa antica disciplina avvalendosi di alcuni passi tratti dai testi sacri dello Yoga per indirizzare non soltanto coloro che desiderano approfondirla e sperimentarla più in profondità, ma anche coloro che in un tempo relativamente breve desiderano farla diventare una vera esperienza di vita.
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Polster, Robert S. und Patrick [Ill.] Beier
Power-Workout für Body & Soul. Fatburning, Kraft, Energie, Entspannung. Orig.-Ausg.
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2002. 176 S., Ill. kart., broschiert.
Referenz des Buchhändlers : 104227
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POOLEY Nicola
Shiatsu.
KONEMANN. 1999. In-16. Cartonné. Très bon état, Couv. fraîche, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 58 pages. Nombreuses illustrations en couleurs, dans le texte.. Avec Jaquette. . . Classification Dewey : 181-Yoga
Referenz des Buchhändlers : RO80144657
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PORTE Alain
SHIVA. Le Seigneur du Sommeil ( Hymne du Xème siècle ). Traduit du sanskrit par Alain PORTE.
Librairie Sources Paris 1981 In-8 ( 230 X 150 mm ) de 109 pages, broché sous couverture illustrée en couleurs. Ouvrage traduit du sanskrit ( préface, introduction, notes et glossaire ) par Alain PORTE. EDITION ORIGINALE. Très bel exemplaire. µµµ
Referenz des Buchhändlers : 167902
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Pouget Marcel
L'immortalità fisica
brossura Verrà un giorno in cui saremo noi stessi a decidere il momento della nostra morte. Con l'evoluzione individuale, e mediante l'uso di particolari tecniche di tipo yoga, infatti, è possibile all'essere umano liberarsi dalle malattie, dalla vecchiaia e persino dalla morte. Non dimentichiamo, infatti, che lo spirito, in quanto tale, è immortale. Basterà quindi elevare il livello della coscienza umana al grado spirituale per ottenere, a volontà, un fluire di energia universale nella vitalità individuale, permettendo a ciascuno di prolungare indefinitamente la propria esistenza anche sul piano fisico.
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POUGET, Marcel
L'immortalité physique
1971 - broché - Editions Publications Premières (EP) - Collection En Marge, dirigée par Raymond Abellio - 1971 - In-8 (22,5 x 14 cm) broché - 330 pages - Notes rassemblées et présentées par Charles Hirsch - Préface de Raymond Abellio
Referenz des Buchhändlers : 941
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Prabhavananda Swami; Isherwood Christopher
Gli aforismi yoga di Patanjali. Alla ricerca di Dio
brossura Oltre 1500 anni fa, un grande saggio dell'India, Patanjali, compose una serie di aforismi, o sutra, allo scopo di spiegare lo yoga ai suoi contemporanei. Di volta in volta, lo yoga è stato definito, dai suo vari studiosi, una filosofia, una religione, un modo di vita, uno stato dell'essere, e, perfino un semplice esercizio fisico. In realtà, lo yoga non può essere definito esattamente servendosi di termini o espressioni propri delle tradizioni occidentali; esso è semplicemente "lo yoga", e come tale deve essere studiato, al fine di comprendere la sua natura, il suo significato, la sua essenza. Questa nuova traduzione del testo originale sanscrito, arricchita da un limpido e preciso commento, sfronda questo testo classico di verbose astrusità e di oscuri aspetti esoterici che caratterizzavano le precedenti versioni, offrendolo al lettore nella sua chiara e semplice integrità.
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Prabhupada, A. C. Bhaktivedanta Swami
The perfection of yoga
VG pbk reprint. ISBN 0912776366. 14524. eng
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Prajnanananda Paramahamsa
Les grands maîtres spirituels du Kriya Yoga.
Dauphin. 2017. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 154 pages.. . . . Classification Dewey : 181-Yoga
Referenz des Buchhändlers : R100068600
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Prakash, Shamsher
Introduction to Prevention and Yoga
Rolla Missouri U.S.A.: Shamsher Prakash Foundation 1994. Book. Very Good. Soft cover. Signed by Authors. First Edition. Signed "With Compliments Shamsher". 68pp. Shamsher Prakash Foundation Paperback
Referenz des Buchhändlers : 017043 ISBN : 0964173700 9780964173705
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Pratinidhi, S. B. P
Das Sonnengebet
Yoga-Übungen für Jedermann. Aus dem Engl. von Maria v. Schweinitz. 12. Tsd. Stuttgart, Günther, 1955. Kl.-8vo. Mit 20 ganzseitigen Abbildungen. 78 S., 1 Bl. Privater Kart. mit Kordelbindung; verblasst u. etw. fleckig. - Papier gebräunt. [2 Warenabbildungen]
Referenz des Buchhändlers : 76282
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Prem, Sri Krishna
The Yoga of the Kathopanishad
London: John M. Watkins 1955. Book. Very Good. Hardcover. Revised Edition. Tight copy in mylar-proteded dust jacket. Uniform age toning to pages. John M. Watkins Hardcover
Referenz des Buchhändlers : 065676
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Primo Boni
Nutrirsi al naturale con erbe selvatiche
Primo Boni Nutrirsi al naturale con erbe selvatiche. Cinisello Balsamo, Edizioni Paoline 1986, Copertina cartonata. Tagli e pagine ingialliti. Mediocre (Poor) . <br> <br> <br> 179<br>
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Proia Francesca
La cattura del respiro. Piccola guida yoga del signor Pranayama
ill. Coreografa, scrittrice e insegnante di yoga, Francesca Proia, ravennate, riconsidera qui con criteri nuovi tutta la sua precedente conoscenza yogica sottoponendo ogni singola tecnica alla più sincera delle ragioni per scriverne: "un attracco autentico e stabile nel mio cuore". L'autrice si getta così con tutto il corpo alla personale ricerca della chiave per poter agire, attraverso il respiro, sul prana, ovvero sul nostro patrimonio di forza vitale. Attraverso questa via il pranayama viene introdotto e offerto al lettore come vera e propria pratica filosofica del soffio. La trattazione, corredata di numerose foto e immagini, è arricchita passo dopo passo da efficaci esercizi pratici di semplice applicazione ed esecuzione.
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Proia Francesca
Yoga. La composizione delle tecniche come strumento per ritrovare una pratica viva
br. Una storia documentata dello yoga, dagli albori a oggi. Il percorso si snoda attraverso una serie di testi fondanti, che diventano lo sfondo ideale per affrontare questioni quasi percettive, per definire la natura unica di una disciplina che è una filosofia che si lascia creare dal corpo. La seconda parte del testo affronta la questione della composizione delle tecniche come strumento per ritrovare una filologia della pratica che sia viva: d'altra parte, esercitarsi a comporre le tecniche "come se fossero lettere dell'alfabeto" era la raccomandazione dei maestri tantrici ai loro allievi. Vengono riportati tre esempi di poetica compositiva di maestre di yoga del Novecento nella cui pratica il tema della composizione è evidente per motivi differenti, e in cui è chiaro il rapporto tra composizione ed efficacia della disciplina: Genevieve Stebbins (1857-1934), assistente di François Delsarte, che ha dato vita a un sistema di ginnastica in cui le tecniche del corpo e del soffio si intrecciano attraverso connessioni concettuali; Cajzoran Ali (1903-?) rimasta quasi sconosciuta, che ha ideato una sequenza trasformativa di quarantotto posture utilizzando come guida le reazioni del suo corpo malato fin dalla nascita, e infine Noëlle Perez Christiaens (1925-2019), allieva di Iyengar, che ha riorientato le tecniche in base al concetto antropologico di aplomb come risorsa terapeutica naturale, da riscoprire e riportare nel proprio corpo attraverso il contatto con le culture tradizionali e arcaiche. La terza parte del testo, infine, pone alcuni spunti concreti per iniziare a comprendere e mettere in pratica una prassi di composizione delle tecniche yogiche coerente con l'efficacia peculiare dello yoga, che vive della possibilità di sentire in sé, ogni volta, il vuoto che precede e segue ogni forma di creazione. Vengono qui, infine, portate al lettore le peculiari esperienze yogiche, preziosissime, di due compositori: Giacinto Scelsi e Edward Salim Micheal.
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Proietti Paolo
Hatha yoga. La lingua perduta dei veggenti
ill., br. In questo libro, Paolo Proietti, fondatore con lo psicologo Malcolm Bilotta, della Scuola di Yoga Integrato, analizza dettagliatamente le dodici posizioni della "Serie Rishikesh", la sequenza più famosa dello Hatha Yoga. Con l'aiuto di più di 150 fotografie, ci fornice indicazioni puntuali per la esecuzione di ognuno dei dodici asana della sequenza, ne sviscera i significati nascosti, le valenze simboliche, i sorprendenti legami con gli astri, per dimostrarci, infine che "Lo Hatha Yoga non è una salubre ginnastica, ma una tecnica tantrica per la trasformazione di Corpo, Parola e Mente".
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Prudden, Bonnie
Mach mit - bleib jung! / Übers. aus d. Amerikan. von Emi Ehm.
Wien [u.a.] : Zsolnay, 1969. 278 S. Gr. 8°. Ungekürzte Sonderausg. OPpbd. mit Rückengoldpräg. u. SU.
Referenz des Buchhändlers : 37040
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Psychologie Therapeutik / Bewegungstherapie - Hausmann, Bettina und Renate Neddermeyer
Bewegt sein : integrative Bewegungs- und Leibtherapie in der Praxis ; Erlebnisaktivierung und Persönlichkeitsentwicklung. ; Renate Neddermeyer, Innovative Psychotherapie und Humanwissenschaften ; Bd. 57
Paderborn : Junfermann 1996. 397 S. : zahlr. Abb.; 24 cm kart., Softcover/Paperback, Exemplar in gutem Erhaltungszustand
Referenz des Buchhändlers : 19281
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Puth, Klaus
Pflücke den Klee. Lebenshilfe mit den Yoga-Kühen. Mit Übungsposter.
Frankfurt, M. : Eichborn, 2008. [41] S. mit zahlreichen Abbildungen, 1 mehrfach gefaltetes Poster; 22 cm; gebunden, illustrierter Orig.-Pappband;
Referenz des Buchhändlers : 138001
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Quellen des Yoga Klassische Texte der Korper- und Geistesschulung [Hardcover]
Quellen des Yoga. Klassische Texte der Körper- und Geistesschulung Hardcover
Quellen des Yoga. Klassische Texte der Körper- und Geistesschulung Hardcover <br/><br/> hardcover
Referenz des Buchhändlers : BN67765 ISBN : 3502616507 9783502616504
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Question de / Fondateur: Louis Pauwels
Question de : Tolkien : Sauron et la nature du Mal (Paul H. Kocher) - Kenneth White - Michel Random
1981 N° 42 - Bimestriel - mai 1981 - broché - 127 pages
Referenz des Buchhändlers : 8130
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R. Bernabei
Quando ti fa male. Conoscere i sintomi per invecchiare in salute
R. Bernabei Quando ti fa male. Conoscere i sintomi per invecchiare in salute. , Laterza 1999, Libro in buone condizioni, copertina lievemente usurata Buono (Good) . <br> <br> paperback <br> 145<br> 8842058300
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Raaff Louise
Les doubles douzaines (24 minutes) journalières en exercices de yoga
Yoga Shanti Niketan. Non daté. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 12 pages agrafées. Nombreuses illustrations en noir et blanc. Texte en anglais et français.. . . . Classification Dewey : 181-Yoga
Referenz des Buchhändlers : RO20241216
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Radin Dean
Supernormale. Scienza, yoga e l'evidenza di abilità psichiche straordinarie
ill., br. Possono lo Yoga e la meditazione liberare i nostri innati poteri mentali supernormali, come la telepatia, la chiaroveggenza e la precognizione? È davvero possibile percepire i pensieri e le intenzioni di un'altra persona? Influenzare oggetti con la nostra mente? Prevedere eventi futuri? È possibile che alcuni dei superpoteri descritti in antiche leggende, racconti di fantascienza e libri a fumetti siano davvero reali e che stiano pazientemente aspettando che ce ne accorgiamo, dietro le quinte? Siamo dotati di un interruttore evoluzionario che può liberare le nostre piene potenzialità? Dean Radin, direttore scientifico presso l'Institute of Noetic Sciences (IONS) e autore del bestseller Fenomeni Impossibili presenta nuove prove sperimentali persuasive per l'esistenza di tali fenomeni. Ci accompagna attraverso un viaggio scientifico emozionante e sfida le vecchie convinzioni che queste abilità siano solo mere superstizioni.
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