Marabout 2006 375 pages 22x16x3cm. 2006. Broché. 375 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Stock 1972 255 pages 24x15x3cm. 1972. Broché. 255 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Le cherche midi 2001 207 pages 24x15x2cm. 2001. Broché. 207 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Payot 2001 175 pages 22x14x2cm. 2001. Broché. 175 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Editions Générales First 1998 236 pages 20 6x14x2 2cm. 1998. Broché. 236 pages. Élaborée aux États-Unis adaptée aux habitudes françaises et saluée comme "le régime du siècle" la méthode Peltriaux était jusque-là réservée à quelques privilégiés. Désormais vous aussi allez pouvoir bénéficier de cette technique naturelle dont le but est de vous faire maigrir... de plaisir selon l'auteur. Au fil des pages vous découvrirez comment perdre 5kg en une semaine comment ne pas les reprendre en quoi les petits écarts sont nécessaires pourquoi les régimes hypocaloriques ne marchent jamais. Le docteur Peltriaux vous propose de fondre comme neige au soleil grâce aux sachets hyperprotéinés comme Isabelle Adjani Jean-Pierre Foucault Yves Rénier et bien d'autres personnalités. Pas à pas il vous guide dans cette grande aventure qu'est la minceur avec l'objectif avoué de faire de vous quelqu'un d'autre: que vous retrouviez votre enveloppe corporelle idéale. Pas de privations ni de stress: une période starter de 15 jours pendant laquelle vous ne mangez que des légumes verts à volonté et des sachets protéinés un retour progressif à une alimentation normale puis la stabilisation de votre régime alimentaire. Voici en quelques mots votre programme pour les semaines à venir. Vous trouverez les sachets protéinés en pharmacie et de multiples recettes en fin d'ouvrage pour ne pas vous lasser. En annexe les quelques pages dédiées à cet excellent aliment minceur qu'est le pain réconcilient avec les plaisirs de la table. Avec cette méthode vous pouvez perdre 3 10 15 20kg... À vous de décider. --Anne Dufour
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Editions Générales First 1998 214 pages 21 4x14x2 2cm. 1998. Broché. 214 pages. La suite de Maigrir avec la méthode Peltriaux s'avère indissociable du premier volume. Vous y retrouverez les grandes lignes de la méthode et surtout du "vécu". Pour résumer et si vous avez déjà suivi la méthode vous savez qu'il est simple de maigrir vite et sans douleur grâce aux sachets protéinés... et à un recadrage des habitudes alimentaires. Mais comment être sûr de ne pas reprendre les kilos envolés? Au rendez-vous: les secrets pour perdre définitivement 5kg en une semaine l'avis de médecins spécialistes (psychiatre gynécologue cancérologue) de multiples recettes avec ou sans sachets protéinés concoctées par des cuisiniers... Bref tout pour commencer votre nouvelle vie dans votre nouveau corps! L'auteur a testé lui-même son régime et vous permet d'éviter certains écueils tout en vous montrant de multiples possibilités culinaires: ainsi vous devez apprendre à éviter les grumeaux lors de vos préparations tandis que grâce aux sachets sucrés vous pouvez manger un plateau entier de desserts en guise de repas! Vous découvrirez aussi les rares effets secondaires possibles et comment vous en débarrasser. Et comme vous ne pouvez pas ne pas perdre de poids si vous suivez les conseils à la lettre le docteur Peltriaux précise que vous n'aurez plus besoin de lui désormais puisque vous êtes devenu le patient idéal et bien informé... grâce à cet ouvrage. --Anne Dufour
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Albin Michel 1997 244 pages in8. 1997. Broché. 244 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Michel Lafon 1997 282 pages in8. 1997. Cartonné. 282 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Editions 1 1998 279 pages 23x14x3cm. 1998. Broché. 279 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Flammarion 2000 224 pages 23x17x2cm. 2000. Broché. 224 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Aubanel 1992 132 pages 21x13x2cm. 1992. Broché. 132 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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De Vecchi 2006 127 pages in8. 2006. Broché. 127 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Opeasi 2004 283 pages in4. 2004. Broché. 283 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
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Qidesign 2009 231 pages 23x19x2cm. 2009. Broché. 231 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
French édition -AVEC LOGICIEL - Le livre présente de petites marques de stockage et/ou de lecture sur la couverture et/ou les pourtours mais du reste en bon état d'ensemble. Expédition soignée depuis la France dans un emballage adapté
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France Loisirs 1995 345 pages in8. 1995. Cartonné. 345 pages. Michel Montignac s'est fait connaître en publiant des best-sellers qui dénoncent les errements de la diététique conventionnelle et en montrant qu'il suffisait de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids. En recentrant la désormais célèbre méthode Montignac l'auteur de Je mange donc je maigris ! va ici encore plus loin dans l'application de ses principes nutritionnels notamment en ce qui concerne les femmes. Car leurs particularités physiologiques font que les principes de la méthode doivent être modulés et adaptés en conséquence et en fonction des différentes étapes de leur vie génitale : adolescence maternité ménopause troisième âge. Ce spécial femme s'adresse à toutes celles qui ont cru que l'amaigrissement était plus difficile pour elles que pour les hommes alors qu'il est simplement différent. Au-delà des mesures spécifiques à prendre pour retrouver définitivement un poids normal la lectrice découvrira dans ce livre une mine de conseils qui l'aideront à travers ses choix alimentaires à rester jeune belle et en bonne santé comme à se débarrasser de sa cellulite. La méthode Montignac dans ses nouveaux développements s'inscrit désormais dans une approche préventive et dans une optique de santé globale
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Robert laffont / reponses 2003 301 pages 15 3cmx24cmx2 5cm. 2003. Broché. 301 pages. petite auréole sur le haut du plat de titre et du dos du plat asns gravité
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Odile Jacob 2011 288 pages 21x16x2cm. 2011. Broché. 288 pages.
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Paris Editions Odile Jacob. Mai 2002 in8. 2002. broché. PARIS Editions Odile Jacob. mai 2002 - In-8 14.5 x 22. cm - Broché - Couverture souple blanche illustrée en couleurs titre bleu et rouge - Nombreux dessins dans le texte - 329 pages - Bon exemplaire? TBE Table des matières Poids: 460g ?ISBN : 207053071 . / thèmes: cuisine gastronomie
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Béliveau 156 pages in8. Sans date. Broché. 156 pages.
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Béliveau 162 pages in8. Sans date. Broché. 162 pages. Bouillon de poulet pour l'âme collabore avec des médecins réputés afin de vous donner l'information dont vous avez besoin pour conserver la santé optimale - et l'inspiration positive pour vivifier l'esprit. Chaque livre présente des histoires magnifiquement rédigées en plus de fournir des informations - alimentation mode de vie diagnostics procédures soins à donner problèmes émotionnels et thérapies non conventionnelles - recueillies auprès de certains des plus éminents experts mondiaux
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Albin Michel 2008 283 pages 22x15x3cm. 2008. Broché. 283 pages.
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