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TESTI CIRO.
Dimagrire ... sorridendo. Una guida per sconfiggere con diplomazia l'obesità.
In 8°, cart. edit. ill., pp. 91,(1), con ill. a col. di Luigi Spighi; coll. "Manualidella salute"; lievi fioriture sparse, per il resto es. molto buono. (f01) (spedizione standard SEMPRE tracciata con raccomandata-piego di libri, eventuale FATTURA da richiedere all'ordine)
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TETAU Joseph et Max
HOMEOPATHIE
Paris Maloine 1978 In 8 Collection " Homéopathie et Structures biothérapiques " . Santé Diététique , Médecine . - 264 p. , 450 gr.
Ссылка продавца : 023899
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The Committee on Dietetics of the Mayo Clinic
Mayo Clinic Diet Manual
Philadelphia & London: W. B. Saunders & Co. 1949 Ex-Library. Very Good -. Soft cover. Mid-20th century hospital diet manual from the Mayo Clinic. Cover has light edgewear. W. B. Saunders & Co. paperback
Ссылка продавца : 078161
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The Committee on Dietetics of The Mayo Clinic
Mayo Clinic Diet Manual
Philadelphia: W.B. Saunders Co. 1956. Paperback cover. Article taped in front. Print faded on front. Soft Cover - Spiral. Good/No Jacket. 8vo - over 7�" - 9�" tall. Ex-Libris. W.B. Saunders Co. Hardcover
Ссылка продавца : 015640
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Thomas Georgette
Comment vous préparer au yoga
Éditions du C.E.D.S 1977 in12. 1977. Broché. 99 pages. Bon Etat
Ссылка продавца : 163259
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Ticca Marcello
Miraggi alimentari. 99 idee sbagliate su cosa e come mangiamo
br. Quello della alimentazione è un settore nel quale si scontrano preoccupazioni per la salute, attenzioni - a volte anche eccessive - per la forma fisica e mode più o meno fantasiose. Ecco perché intorno al cibo esiste da sempre una sterminata varietà di pregiudizi, luoghi comuni, false credenze e menzogne belle e buone. In alcuni casi si tratta di suggerimenti innocenti; in altri casi, invece, seguire certe indicazioni e certe promesse miracolose rischia di farci compiere scelte sbagliate o addirittura di compromettere il nostro benessere. Marcello Ticca, uno dei massimi esperti italiani di alimentazione, accompagna il lettore in un viaggio attraverso i più consolidati luoghi comuni che riguardano il piacere quotidiano del mangiare. Scopriremo - evidenze scientifiche alla mano -che non è del tutto vero che gli agrumi curino il raffreddore, che il caffè aiuti a dimagrire, che la pappa reale e la propoli facciano miracoli, che il latte vada accuratamente evitato se si è adulti e che dormire poco faccia dimagrire. A fine lettura, dopo aver ridimensionato o sfatato 99 luoghi comuni, avremo imparato tante regole per vivere più serenamente il nostro rapporto con quello che mettiamo nel piatto.
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Ticca Marcello
Miraggi alimentari. 99 idee sbagliate su cosa e come mangiamo
br. Quello della alimentazione è un settore nel quale si scontrano preoccupazioni per la salute, attenzioni - a volte anche eccessive - per la forma fisica e mode più o meno fantasiose. Ecco perché intorno al cibo esiste da sempre una sterminata varietà di pregiudizi, luoghi comuni, false credenze e menzogne belle e buone. In alcuni casi si tratta di suggerimenti innocenti; in altri casi, invece, seguire certe indicazioni e certe promesse miracolose rischia di farci compiere scelte sbagliate o addirittura di compromettere il nostro benessere. Marcello Ticca, uno dei massimi esperti italiani di alimentazione, accompagna il lettore in un viaggio attraverso i più consolidati luoghi comuni che riguardano il piacere quotidiano del mangiare. Scopriremo - evidenze scientifiche alla mano -che non è del tutto vero che gli agrumi curino il raffreddore, che il caffè aiuti a dimagrire, che la pappa reale e la propoli facciano miracoli, che il latte vada accuratamente evitato se si è adulti e che dormire poco faccia dimagrire. A fine lettura, dopo aver ridimensionato o sfatato 99 luoghi comuni, avremo imparato tante regole per vivere più serenamente il nostro rapporto con quello che mettiamo nel piatto.
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Tissot Simon André
De la santé des gens de lettres
In-12° (163x100mm), pp. XII, 204, legatura coeva m pelle e angoli con filetti in oro e titolo in oro su tassello al dorso. Piatti marmorizzati. Ex-libris antico di Giovanni Francesco Bertalazone. Restauri alle cerniere. Alcune bruniture marginali di poco conto. Bell'esemplare. Prima traduzione francese, nonché prima edizione autorizzata, della dissertazione latina "De valetudine litteratorum" (Losanna, 1766), relativa alle malattie cui sono soggetti gli uomini di lettere e gli individui sedentari; vi sono contenute anche numerose indicazioni sull'alimentazione e la dietetica. Il Tissot (Grancy, 1728-Losanna, 1797) fu tra i medici più celebri del suo tempo, geniale terapeuta, tra i primi efficaci divulgatori di materia medica e tra gli introduttori delle vaccinazioni contro il vaiolo, autore di una celebre e innumerevoli volte ristampata dissertazione sull'onanismo che parve all'epoca di straordinaria audacia. Blake, 452. Cushing, 122. Haeser, II, 616. Garrison, 367. Waller, 9610. Osler, 4110. Cat. Bibl. France, CXC, 106. DESM, XCVI, 611. DHBS, VI, 618. Montet, D.B.M., II, 566-568. Heirs of Hippocrates, 979. Cfr. Guisan-Olivier, "Le docteur Tissot", Losanna, 1928; Hirsch, V, 688; Olivier, Médecine et Santé dans le Pays de Vaud au XVIIIe siècle, II, 1060-1062; Barras, La Médecine des Lumières tout autour de Tissot, 2001, passim. Francese
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TOBIAS Maxine , STEWART Mary
Relaxation & Stretching
Paris France Loisirs 1986 In Quarto Une gamme d'exercices adaptés pour vous détendre et rester en forme . Nombreuses photographies en couleurs . - 160 p. , 990 gr.
Ссылка продавца : 018315
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TOBIAS Maxine , STEWART Mary
Relaxation & Stretching
Une gamme d'exercices adaptés pour vous détendre et rester en forme . Nombreuses photographies en couleurs . - 160 p. , 990 gr.
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TOCQUET ROBERT
Guide pratique des remedes naturels ou manuel de thérapeutique naturelle
LMV Paris LMV 1990. In-8 broché 432 pages .Très bon état
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TOCQUET ROBERT
Guide pratique des remedes naturels ou manuel de thérapeutique naturelle
Paris LMV 1990. In-8 broché 432 pages .Très bon état
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TOCQUET Robert , Professeur
Vivez Rythmiquement
Chantilly Godefroy 1989 In 8 Cet ouvrage constitue la synthèse d'une partie des cours donnés par le professeur aux élèves de l'Ecole d'Anthropologie de Paris dans les locaux de l'école de Medecine . Au sommaire : Les rythmes journaliers et annuels , sexuels , quelques maladies de la puberté et de l'âge critique , héréditaires , cosmiques et l'homme . Lexique et indications complémentaires . - 286 p. , 550 gr.
Ссылка продавца : 006612
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TOCQUET Robert , Professeur
Vivez Rythmiquement
Cet ouvrage constitue la synthèse d'une partie des cours donnés par le professeur aux élèves de l'Ecole d'Anthropologie de Paris dans les locaux de l'école de Medecine . Au sommaire : Les rythmes journaliers et annuels , sexuels , quelques maladies de la puberté et de l'âge critique , héréditaires , cosmiques et l'homme . Lexique et indications complémentaires . - 286 p. , 550 gr.
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Tommasini Maurizio
I cibi della longevità. Scienza e alimentazione del benessere e dell'anti-aging
ril. La vita media aumenta sempre di più, ma non migliora altrettanto la qualità degli anni guadagnati. Non conta tanto campare fino a 120 anni, ma invecchiare bene, in salute e nel pieno possesso delle proprie facoltà. L'invecchiamento dipende da complesse interazioni tra i nostri geni e l'ambiente, il che ci offre la possibilità di contrastarlo attraverso lo stile di vita e la dieta. E soprattutto un lavoro di prevenzione: il lavoro di un'intera esistenza che può compiersi al meglio con un'adeguata attività fisica e gestendo bene lo stress, ma soprattutto scegliendo accuratamente gli alimenti giusti, nella giusta combinazione. Non ci sono soluzioni miracolose, ma non servono neanche grandi rinunce, come dimostra I cibi della longevità proponendo una serie di alimenti in grado, se assunti con regolarità, di farci vivere meglio e a lungo. E grazie al contributo dello chef Gabriele Mossa, il lettore potrà trasformare i consigli del dottor Tommasini in un'ampia gamma di gustose ricette.
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Tommasini Maurizio
La chetodieta. L'alimentazione chetogenica bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo
br. Dimagrire a vista d'occhio senza soffrire la fame, in modo sano e sicuro, agendo selettivamente sul grasso e proteggendo i muscoli sono solo alcuni degli obiettivi che potrete raggiungere leggendo questo libro. La dieta chetogenica è una delle poche diete scientificamente testate, utilizzata su centinaia di migliaia di pazienti per i suoi effetti terapeutici e un potentissimo effetto collaterale: la perdita rapida e definitiva del grasso in eccesso. È anche per questo motivo che negli Stati Uniti è la strategia alimentare che ha convinto star e celebrities e milioni di altre persone. Esistono però tanti tipi di regimi chetogenici. La chetodieta proposta dal dottor Tommasini è efficace perché unisce il potere bruciagrassi della chetogenica ai benefici della dieta mediterranea. È semplice da seguire, variata, l'unica basata su ingredienti della nostra tradizione, con gustose ricette facili da preparare e che soddisfano il palato. Inoltre garantisce effetti positivi su una serie di parametri ematici e di patologie come il diabete di tipo 2, le malattie cardiovascolari, le cefalee, oltre a migliorare lucidità e concentrazione. Ed è anche per questo che molti sportivi la scelgono per potenziare le loro performance. Come conferma il dottor Di Lorenzo nella sua prefazione «la chetogenesi alimentare sta riscuotendo sempre più consensi. I motivi del successo sono molteplici e ben illustrati in questo libro. Per questo vi invito a leggerlo con grande attenzione».
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TRAN KY Docteur , DIDOU-MANENT Michèle
Bulbes Racines & Tubercules Comestibles & Salutaires : Histoire , Tradition , Botanique , Biologie , Phytochimie , Culture , Nutrition , Art Culinaire
Paris Le Grand Livre Du Mois 2002 Grand In 8 Reliure semi-rigide du Club . Illustré de planches en noir et blanc . Santé Diététique . - 224 p. , 600 gr.
Ссылка продавца : 020029 ISBN : 270285043
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TRAN KY Docteur , DIDOU-MANENT Michèle
Bulbes Racines & Tubercules Comestibles & Salutaires : Histoire , Tradition , Botanique , Biologie , Phytochimie , Culture , Nutrition , Art Culinaire
Reliure semi-rigide du Club . Illustré de planches en noir et blanc . Santé Diététique . - 224 p. , 600 gr.
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TRAVIA Luigi.
Principi fondamentali di dietetica medica. Prefazione del Prof. S. Visco. Firenze, Vallecchi, 1953.
16° gr., br. edit., pp. VIII - 452 - (8). ottimo es.
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Tremolieres
Dietétique et art de vivre
Marabout collection sans date d'édition. poche. Sans date. broché. 318 pages. Très bon état
Ссылка продавца : 100107945
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Trevisani Catia
Curarsi con il cibo. Come prevenire e contrastare i più comuni disturbi con l'alimentazione
br. "Siamo sempre più consapevoli dell'importanza dell'alimentazione per la nostra salute: ci sono alimenti che possono fare ammalare e altri che possono guarire o prevenire i disturbi più comuni. Il principale intento di questo libro è far conoscere a un pubblico sempre più ampio il ""potere del cibo"" e il ruolo fondamentale che una corretta alimentazione può svolgere per la salute. Nel volume sono illustrati i sintomi e la genesi delle più comuni malattie e il modo in cui, attraverso l'alimentazione, è possibile intervenire per prevenire o contrastare il decorso di ogni specifica patologia. Infine vengono indicati, caso per caso, i cibi che è bene evitare e quelli che invece è consigliabile assumere per difendere e rafforzare la nostra salute. "
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Trevisani Catia
Curarsi con il cibo. Come prevenire e contrastare i più comuni disturbi con l'alimentazione
br. Siamo sempre più consapevoli dell'importanza dell'alimentazione per la nostra salute: ci sono alimenti che possono fare ammalare e altri che possono guarire o prevenire i disturbi più comuni. Il principale intento di questo libro è far conoscere a un pubblico sempre più ampio il "potere del cibo" e il ruolo fondamentale che una corretta alimentazione può svolgere per la salute. Nel volume sono illustrati i sintomi e la genesi delle più comuni malattie e il modo in cui, attraverso l'alimentazione, è possibile intervenire per prevenire o contrastare il decorso di ogni specifica patologia. Infine vengono indicati, caso per caso, i cibi che è bene evitare e quelli che invece è consigliabile assumere per difendere e rafforzare la nostra salute.
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Triby ; Noel
La diététique au quotidien tome 1 (85 recettes)
Editions SAEP 1984 in8. 1984. Broché. 96 pages. envois en suivi pour la france et l'etranger Bon Etat intérieur propre
Ссылка продавца : 166306
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Tripodina Antonio
Una mela al giorno. Rimedi e segreti per vivere meglio e più a lungo
ril. Mantenersi sani con metodi per lo più naturali e con un occhio alla forma fisica e alla bellezza. Alzare il livello della qualità della vita evitando il più possibile patologie serie. Questo volume dimostra che la missione è possibile. Tutto sta nella tutela preventiva della nostra salute. Consigli pratici, rimedi e segreti per il mantenimento dello stato di benessere generale attraverso un'alimentazione sana ma gustosa, ricercando una "bellezza" espressione di un buono stato di salute e di equilibrio psico-fisico. Un libro, pratico, utile, "di servizio", scritto da un medico che vuole però aiutarci a... "togliere il medico di torno".
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TUAN Laura
Les Secrets Tibétains De L'éternelle Jeunesse
Paris De Vecchi 1995 Grand In 8 La médecine tibétaine - L'influence des saisons sur le corps - Exercices pratiques : respiration , relaxation , postures , méditation , contrôle du sommeil et de la sexualité . Thérapies spécifiques : massages , visualisation , diète , règles alimentaires . Illustrations en noir et blanc . Santé Diététique . - 160 p. , 650 gr.
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TUAN Laura
Les Secrets Tibétains De L'éternelle Jeunesse
La médecine tibétaine - L'influence des saisons sur le corps - Exercices pratiques : respiration , relaxation , postures , méditation , contrôle du sommeil et de la sexualité . Thérapies spécifiques : massages , visualisation , diète , règles alimentaires . Illustrations en noir et blanc . Santé Diététique . - 160 p. , 650 gr.
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Turbessi Fabiola; Turbessi Dino
Ultracentenari con la dieta mediterranea
brossura In questo libro troverete nel dettaglio tutti i principi attivi per la salute.
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Tyberg Son
Jus frais de fruits et de légumes
Chantecler editions znu 2014 21x15x1cm. 2014. Broché. 143 pages. Bon Etat
Ссылка продавца : 154961
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Vaccaro Valdo
Alimentazione naturale. Le chiavi per una dietetica razionale. Conoscere il proprio corpo. Vol. 2
br. Questo volume completa "Alimentazione naturale" pubblicato nel 2009, per approfondire e aggiornarsi sui problemi della nutrizione, della salute e dell'etica, osservati dall'angolo visuale della scienza naturale igienistica. Trattasi di un testo semplice e chiaro, capace di influire e incidere, di far cambiare il modo di pensare e lo stile di vita del lettore. Alimentazione naturale, adattata e ritagliata come un vestito su misura al corpo vegeto-fruttariano-crudista di cui è dotato ogni essere umano, indipendentemente dall'eventuale porzione di carne-pesce-cibo cotto che sta forse mangiando. Nutrizione dunque che deve per forza puntare al veganismo, all'igienismo naturale e al crudismo, non per accontentare sparuti, romantici e utopistici gruppi di idealisti vegetariani, ma per rispettare in concreto e al meglio il proprio corpo e le stesse leggi della creazione. Il vege-fruttarianismo e il crudismo sono pertanto la verità e la perfezione per l'essere umano, in quanto lo spingono ad alimentare la sua macchina umana col solo carburante possibile e privo di effetti devastanti, che è il carboidrato vivo e naturale confezionato dalla fotosintesi clorofilliana e dal sole, caratterizzato da presenza proteica ottimale, cioè minima e assimilabile.
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Vachet Pierre
Vivre vieux rester jeune
Grasset 1975 in8. 1975. Broché. 260 pages. envois en suivi pour la france et l'etranger Bon Etat intérieur propre couverture jaunie et frottée sur ses bords
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VAGA Eugène
Où , Quand , Comment Cueillir Les plantes Médicinales
Paris De Vecchi 1975 Grand In 8 Traduction Claude Chabault . Photographies en couleurs . Santé Diététique .- 114 p. , 350 gr.
Ссылка продавца : 015166
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VAGA Eugène
Où , Quand , Comment Cueillir Les plantes Médicinales
Traduction Claude Chabault . Photographies en couleurs . Santé Diététique .- 114 p. , 350 gr.
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Valnet, Jean
Thérapeutique journalière par les légumes et les fruits
Librairie Maloine 1967 In-8 cartonné 19,6 cm sur 13,7. 319 pages. Dos légèrement passé. Bon état d’occasion.
Ссылка продавца : 108407
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Valsecchi Claudia
Le ricette della dieta mediterranea per i diversi gruppi sanguigni. 120 primi piatti
brossura Un libro di ricette particolare, che abbina i piatti più gustosi della cucina mediterranea all'ormai famosa emodieta del Dott. Peter J. D'Adamo, che ha classificato gli alimenti come benefici, o meno, per i diversi gruppi sanguigni a seconda del tipo di reazione alle lectine alimentari, individuata attraverso rigorosi esami di laboratorio. I piatti qui presentati permettono a tutti di gustare i sapori della gastronomia mediterranea, ogni ricetta ha le indicazioni del gruppo sanguigno per cui è indicata e quelle per gli eventuali adattamenti agli altri gruppi. Le ricette sono divise secondo il cereale impiegato: frumento, riso, farro, miglio, segale, avena, orzo, grano saraceno, mais. Chiude il libro una serie di guide sugli alimenti benefici e le ricette più adatte per ogni gruppo sanguigno.
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VAN GESSEL, Paul.
La cuisine anti-stress.
Paris, éd. La Compagnie du Livre, mai 1995, EDITION ORIGINALE, gd-4, cartonnage couv. photo coul. éd., 128 pp., papier glacé, très nb. photos coul. de Jérôme da Cunha, les Aromates, Table des matières, Né aux Pays-Bas, il fait ses premières armes dans une brigade de 15 personnes assurant 500 couverts par jour, puis à Utrecht où il s'initie à la cuisson minute. Après de brefs passages dans de prestigieux établissements de Zurich, Montreux, Saint-Moritz et Genève où il parfait sa connaissance de l'anglais, du français et de l'allemand, Paul Van Gessel arrive à Paris. « Aux Valois » du Sofitel, dans la brigade de Francis Trocellier (MOF), il décroche la médaille d'or des cuisiniers de Paris pour son « chaud-froid » de canard à l'orange. Paul n'a que 23 ans quand il est engagé à Tours chez Charles Barrier, 3 étoiles au guide Michelin où il obtient le prix Taittinger en 1976 pour son "turban de homard". Il le quitte ensuite pour Nîmes, puis Marseille au « Le Petit Nice » où il décroche sa deuxième étoile. En 1985, Paul Van Gessel devient chef de « La Couronne », le restaurant gastronomique du Warwick, où il obtient sa première étoile. En 1998 avec sa femme Isabelle il vient passer ses vacances en Loir-et-Cher ; terres familiales de son épouse. On lui parle du « Relais d'Antan ». Les Van Gessel y voient une opportunité d'un défi à relever en même temps que d'un lieu où cuisiner « pour le plaisir à l'écart des modes et diktats des guides ». Le 2 avril 1999 le restaurant ouvre une première salle, parmi les clients Valéry Giscard d'Estaing. Deux mois plus tard, une seconde salle est ouverte et le succès est au rendez-vous. Paul Van Gessel est passé à la télévision avec Maïté dans l'émission "A table !" pour le casse-croûte aux fromages hollandais. Il est l'auteur des livres « La cuisine au naturel » et « La cuisine anti-stress. ». Dans ce livre toutes les recettes ont été conçues en retenant les leçons de la diététique moderne. Très belles présentations par des photographies en couleurs. Pas courant. Très bon état
Ссылка продавца : 64948
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VAN LYSEBETH André
Yoga : Klassische Hatha-Übungen Für Menschen Von Heute
München Berlin Wilhelm Heyne 1978 In 12 Livre épuisé , introuvable et d'une rare qualité . On peut pratiquer le Hatha-Yoga sans être religieux , ni philosophe , c'est alors une discipline du corps pour l'aider à conserver sa santé , L'auteur décrit ici minutieusement les effets physiologiques des postures et le bien que l'on peut en tirer , mais aussi les dangers qu'il faut éviter et les contre-indications . Illustré en noir et blanc . Quelques défauts minimes ( couverture cornée en haut et petites fentes , papier un peu vieilli ) . - 320 p. , 400 gr.
Ссылка продавца : 006731
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VAN LYSEBETH André
Yoga : Klassische Hatha-Übungen Für Menschen Von Heute
Livre épuisé , introuvable et d'une rare qualité . On peut pratiquer le Hatha-Yoga sans être religieux , ni philosophe , c'est alors une discipline du corps pour l'aider à conserver sa santé , L'auteur décrit ici minutieusement les effets physiologiques des postures et le bien que l'on peut en tirer , mais aussi les dangers qu'il faut éviter et les contre-indications . Illustré en noir et blanc . Quelques défauts minimes ( couverture cornée en haut et petites fentes , papier un peu vieilli ) . - 320 p. , 400 gr.
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VANDENBROUCK Arthur A.F.
Le conseiller en gastronomie et diététique.
Bruxelles, Editions Le Sphinx, 1979. 18 x 24, 532 pp., très nombreuses illustrations en couleurs et en N/B, cartonnage d'édition + jaquette, bon état (1 petite déchirure réparée).
Ссылка продавца : 22991
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VARANINI prof. Mario
La tavola della salute
In 24, pp. 375. T. tl. ed. con fr. oro. Collana Biblioteca di gastronomia. Dieta e malattie, acque minerali, ricette.
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Vasey Christopher
Detox. 4 settimane per disintossicarsi
ill., br. Porta sempre con te il tuo "coach-detox". Depurarsi non è mai stato così facile, divertente e chic. Un programma di disintossicazione graduale e personalizzato ti aiuterà a depurare a fondo il tuo organismo per ritrovare energia e vitalità, guidandoti passo a passo verso il benessere e una smagliante forma fisica. Corredato da tabelle, indicazioni pratiche, questionari e promemoria, "Detox" diventerà la tua personale agenda di bellezza.
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Vasey Christopher
L'equilibrio acido-base. Un approccio completo per riacquistare salute e vitalità. Con indicazioni per una dieta rigenerante e alcalinizzante
ill., br. Dimagrire in modo sano, ritrovare benessere e vitalità, prevenire le malattie: tutto questo è possibile grazie alla dieta acido-base, un rivoluzionario metodo per riequilibrare il pH dell'organismo attraverso l'attenta scelta degli alimenti e la loro combinazione. Per stare bene l'organismo ha bisogno di un pH lievemente alcalino. Tuttavia l'alimentazione moderna, che abbonda di zuccheri e cereali raffinati, cibo spazzatura e alcolici, è decisamente acidificante e l'acidificazione produce numerosi disturbi: stanchezza, allergie, infezioni recidivanti (cistite, raffreddore, bronchite), colite, problemi digestivi, reumatismi, osteoporosi ecc. Attraverso l'interpretazione delle misure del pH, una corretta alimentazione, i menù alcalini e gli integratori alcalinizzanti, "L'equilibrio acido-base" propone una dieta varia, ricca, saporita e fatta di alimenti alcalinizzanti, per ritrovare energia, forma fisica e uno stato di salute ottimale. o
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Vaysse Charles Palm Daniel
Chassez vos tensions par une nouvelle diététique
Tchou 1976 241 pages in8. 1976. Broché. 241 pages.
Ссылка продавца : 100103750
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Vecchi Carla; Lomazzi Giuliana
Ricette per un intestino felice
ill., br. In questo libro l'autrice risponde a molte delle domande che i pazienti le hanno posto in anni di esercizio dell'omeopatia e dell'idrocolonterapia. Sull'intestino vengono scaricate tensioni emotive ed errori alimentari, e chi soffre di "mal di pancia" non sempre è consapevole di quanto accade nel proprio corpo nella sua interezza fisica e psichica. Nell'introduzione sono fornite le indicazioni fondamentali per comprendere lo stato di salute del proprio intestino, conoscere le patologie e le problematiche più comuni, e iniziare un percorso preventivo e curativo. Alimentazione, massaggio addominale, agopuntura, do-in, yoga ed esercizio fisico sono alcune tra le buone pratiche per mantenersi in buona salute. Le ricette sono state pensate per conservare la vitalità della flora batterica intestinale attraverso l'impiego di prodotti integrali e ricchi in fibre. Accanto ai diversi piatti sono indicate le principali caratteristiche degli ingredienti, in modo da utilizzare al meglio le proprietà nutrizionali degli alimenti. Questo volume non è solo un ricettario ma anche una guida per mantenersi in salute e, attraverso la comprensione della propria "pancia", ricercare il benessere complessivo.
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Ventura Bordenca Ilaria
Essere a dieta. Regimi alimentari e stili di vita
br. Mettersi a dieta, si sa, viene dopo le abbuffate. I piaceri chiamano i sensi di colpa. Gli eccessi richiedono assetti misurati. La dieta, per definizione, viene sempre dopo qualcosa, a cui solitamente si oppone. Ma la dieta è molto di più: comprende interi modi di vivere e regolare, scegliere e organizzare, contemporaneamente, cibi e tempi, modi di cucinare e spazi del convivio, materie prime e strumenti da cucina, menù quotidiani e relazioni familiari, liste di alimenti permessi e modelli di corpo, azioni individuali a tavola e scelte collettive in società. Essere a dieta non vuol dire solo stare in un restrittivo e temporaneo regime dimagrante, ma regolare la propria vita nella sua interezza, andando oltre il campo alimentare.
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Ventura Bordenca Ilaria
Essere a dieta. Regimi alimentari e stili di vita
br. Mettersi a dieta, si sa, viene dopo le abbuffate. I piaceri chiamano i sensi di colpa. Gli eccessi richiedono assetti misurati. La dieta, per definizione, viene sempre dopo qualcosa, a cui solitamente si oppone. Ma la dieta è molto di più: comprende interi modi di vivere e regolare, scegliere e organizzare, contemporaneamente, cibi e tempi, modi di cucinare e spazi del convivio, materie prime e strumenti da cucina, menù quotidiani e relazioni familiari, liste di alimenti permessi e modelli di corpo, azioni individuali a tavola e scelte collettive in società. Essere a dieta non vuol dire solo stare in un restrittivo e temporaneo regime dimagrante, ma regolare la propria vita nella sua interezza, andando oltre il campo alimentare.
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Verburgh Kris
La clessidra alimentare. Dalla ricerca biomedica più avanzata, il nuovo metodo per vivere più sani, più a lungo, più magri
br. Sull'alimentazione si dice tutto e il contrario di tutto: chi propone diete iperproteiche, chi un consumo esclusivo di cereali e verdure, chi sostiene che una dieta ricca di grassi farà miracoli. Poi, c'è chi è per il bio e i cibi naturali, e chi invece propina prodotti dietetici, brandizzati e molto chimici, come elisir di lunga vita. Ma dove sta la verità? A partire dalle considerazioni derivate dai suoi studi, Kris Verburgh entra nei meandri del funzionamento della biochimica del nostro organismo e, con l'approccio dello scienziato, svela le molte "false verità" della presunta sana alimentazione e propone uno schema nutrizionale nuovo e rivoluzionario, la clessidra alimentare, che permette di individuare a colpo d'occhio quali sono gli alimenti sani e quali quelli da evitare o da assumere con moderazione. Siete anche voi disorientati dalle tesi contraddittorie dei vari dietologi e nutrizionisti? Volete conoscere la reale influenza dei cibi sulla salute del vostro corpo, sul suo metabolismo, e sul dimagrimento che ne deriva? Basato sugli studi scientifici più recenti e autorevoli, "La clessidra alimentare" spiega come sia possibile, attraverso il cibo, rallentare l'invecchiamento, prevenire le malattie, in particolare quelle correlate all'età, e dimagrire facilmente.
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Veronesi Umberto; Luini G. (cur.); Titta L. (cur.)
La dieta del digiuno
br. Oncologo di fama internazionale, Umberto Veronesi si è sempre impegnato, oltre che nella cura, anche nella prevenzione dei tumori, promuovendo stili di vita più sani: fare attività fisica, evitare di fumare, mangiare bene e poco ogni giorno. Una dieta corretta ed equilibrata, infatti, unita ad abitudini salutari, è spesso in grado di scongiurare l'insorgere di gravi patologie. Ma se i dati della ricerca scientifica confermano sempre di più lo stretto legame fra cibo e salute - come ricorda Veronesi -, purtroppo nella nostra società il problema della sovralimentazione viene spesso sottovalutato, o affrontato solo da un punto di vista estetico, dimenticando che l'eccesso di calorie introdotte nell'organismo attraverso il cibo è responsabile di disfunzioni cardiocircolatorie, diabete, cancro e può essere anche causa di mortalità precoce. Per garantirci una sana longevità occorre però ripensare il modo in cui ci nutriamo: è necessario basare l'alimentazione su una dieta adeguatamente variata, che moderi i grassi e non dimentichi mai frutta e verdura; optare non solo per l'eliminazione del consumo di carne ma anche per la progressiva riduzione delle porzioni e delle calorie; scegliere di mantenere il giusto peso corporeo, in un rapporto intelligente benessere, attività fisica e psiche. In questo libro, Veronesi definisce le linee guida di un'alimentazione sana, proponendo anche un suo personale piano di dimagrimento.
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Veronesi Umberto; Pappagallo Mario
Verso la scelta vegetariana. Il tumore si previene anche a tavola
ill., br. Oggi l'alimentazione vegetariana è una scelta che tutti dovrebbero considerare, un cambiamento in primo luogo per la propria salute, ma anche per la difesa del nostro pianeta e per evitare le sofferenze cui vengono sottoposti molti animali. Partendo dalla sua esperienza di vita e dalle sue ricerche di oncologo di grandissima fama, Umberto Veronesi espone in questo libro le ragioni legate all'etica, alla sostenibilità e alla salute per cui dovremmo diventare vegetariani. Mario Pappagallo spiega le basi scientifiche secondo le quali una buona alimentazione è fondamentale per vivere in salute, al punto che il cibo diventa un elemento essenziale per la prevenzione di numerose malattie, tra cui anche molti tipi di tumore. Nella seconda parte del libro oltre 200 ricette, originali e facili da realizzare, per chi è già vegetariano e per coloro che vogliono avvicinarsi alla scelta vegetariana senza rinunciare al piacere del gusto. Con il ricettario di Carla Marchetti.
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Verut (Docteur Marcel)
Diététique et radiesthésie. Votre régime au pendule.
In-8 broché, Librairie Maloine, 1939, 68 pp. Un peu frotté, couverture piquée, intérieur plus propre. Peu courant. Poids 100 g. Envoi lettre verte. Frais d'envoi 3,52 euros sur la France, 6,50 euros pour l’étranger (tarifs de base hors envois suivis). Possibilité de remise en mains propres sur Paris, possibilité d’envoi MONDIAL RELAY, n’hésitez pas à me contacter avant de passer commande. Twitter : @Pontneuf06.
Ссылка продавца : UUI-10788
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Vestita Ciro
Coltiviamo la salute
br. Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute all'aromaterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto. Un vademecum per prendersi cura di sé.
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