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Montignac Michel
La méthode Montignac : spécial Femme
Artulen. 1994. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Papier jauni. 345 pages.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
书商的参考编号 : RO40280530
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Montignac Michel
La diététique du manager - alimentation et performance
Artulen. 1991. In-4. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 342 pages. Quelques illustrations en noir et blanc, dans et hors texte.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
书商的参考编号 : R200118499
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Montignac Michel
La méthode Montignac Spécial femme
Artulen. Mars 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 345 pages.. . . . Classification Dewey : 305.4-La femme
书商的参考编号 : R260268226
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Montignac Michel
La méthode Montignac (special Femme)
France Loisirs 1995 345 pages in8. 1995. Cartonné. 345 pages. Michel Montignac s'est fait connaître en publiant des best-sellers qui dénoncent les errements de la diététique conventionnelle et en montrant qu'il suffisait de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids. En recentrant la désormais célèbre méthode Montignac l'auteur de Je mange donc je maigris ! va ici encore plus loin dans l'application de ses principes nutritionnels notamment en ce qui concerne les femmes. Car leurs particularités physiologiques font que les principes de la méthode doivent être modulés et adaptés en conséquence et en fonction des différentes étapes de leur vie génitale : adolescence maternité ménopause troisième âge. Ce spécial femme s'adresse à toutes celles qui ont cru que l'amaigrissement était plus difficile pour elles que pour les hommes alors qu'il est simplement différent. Au-delà des mesures spécifiques à prendre pour retrouver définitivement un poids normal la lectrice découvrira dans ce livre une mine de conseils qui l'aideront à travers ses choix alimentaires à rester jeune belle et en bonne santé comme à se débarrasser de sa cellulite. La méthode Montignac dans ses nouveaux développements s'inscrit désormais dans une approche préventive et dans une optique de santé globale
书商的参考编号 : 43669
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Montignac Michel
La méthode Montignac : spécial femme
Artulen 1994 345 pages moyen. 1994. Broché. 345 pages. Non! Ce n'est pas parce que l'on mange trop que l'on grossit mais parce que l'on mange mal! Quoiqu'en disent les mauvaises langues la méthode Montignac c'est maigrir intelligemment. Dans la version "spécial femme" l'auteur s'attache à démontrer que la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de la vie génitale: adolescence maternité ménopause troisième âge. La méthode n'est pas destinée à être suivie de façon temporaire mais définitive: il s'agit de recadrer son alimentation pour éliminer les mauvais glucides et les associations de malfaiteurs. Ainsi les trois bêtes noires sont le sucre les pommes de terre et tous les produits à base de farine blanche. En revanche la plupart des légumes peuvent être consommés à volonté ce qui permet de ne pas se sentir affamée! Le but est non seulement de perdre du poids mais encore de prévenir les maladies cardiaques d'être au top de sa vitalité tout en conservant une alimentation gastronomique et conviviale. Ce livre est très complet passant en revue le "guide du mal maigrir" et son cortège de médicaments-minceur l'image du corps féminin les risques de carences en vitamines ou encore... la femme colitique. Vous verrez manger sainement cela vient vite et facilement: on se demande même comment on pouvait vivre autrement avant. Une philosophie de l'alimentation qui date de quelques années déjà mais qui n'a pas pris une ride. --Anne Dufour
书商的参考编号 : 53848
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Montignac Michel
La méthode Montignac (special Femme)
France Loisirs 1995 345 pages in8. 1995. Cartonné. 345 pages. Michel Montignac s'est fait connaître en publiant des best-sellers qui dénoncent les errements de la diététique conventionnelle et en montrant qu'il suffisait de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids. En recentrant la désormais célèbre méthode Montignac l'auteur de Je mange donc je maigris ! va ici encore plus loin dans l'application de ses principes nutritionnels notamment en ce qui concerne les femmes. Car leurs particularités physiologiques font que les principes de la méthode doivent être modulés et adaptés en conséquence et en fonction des différentes étapes de leur vie génitale : adolescence maternité ménopause troisième âge. Ce spécial femme s'adresse à toutes celles qui ont cru que l'amaigrissement était plus difficile pour elles que pour les hommes alors qu'il est simplement différent. Au-delà des mesures spécifiques à prendre pour retrouver définitivement un poids normal la lectrice découvrira dans ce livre une mine de conseils qui l'aideront à travers ses choix alimentaires à rester jeune belle et en bonne santé comme à se débarrasser de sa cellulite. La méthode Montignac dans ses nouveaux développements s'inscrit désormais dans une approche préventive et dans une optique de santé globale
书商的参考编号 : 92033
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Montignac Michel
La méthode Montignac (special Femme)
France Loisirs 1995 345 pages in8. 1995. Cartonné. 345 pages.
书商的参考编号 : 500080102
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Montignac Michel
La méthode Montignac (special Femme)
France Loisirs 1995 345 pages in8. 1995. Cartonné. 345 pages.
书商的参考编号 : 500084533
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MONTIGNAC MICHEL
LES INDEX GLYCEMIQUES
ALPEN. 2009. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 95 pages - quelques photos couleurs dans et/ou hors texte. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
书商的参考编号 : R240113925
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Montignac Michel, Karleskind Brigitte
Maigrir à l'aide des compléments alimentaires. Associé à la Méthode Montignac
Alpen. 2007. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 135 pages. Une étiquette et un morceau d'adhésif sur le dos. Une étiquette sur le 1er plat. Un tampon et quelques annotations à l'encre sur la page titre. Quelques tampons dans le texte. Nombreuses illustrations en couleur dans et hors texte.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
书商的参考编号 : RO30346955
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MONTIGNAC Michel
Mettez un turbo dans votre assiette !
Artulen. 1991. In-4. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 342p.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
书商的参考编号 : ROD0034625
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MONTIGNAC Michel
Mettez un turbo dans votre assiette!ou comment être plus productif, efficace et performant en mangeant.
Artulen. 1991. In-4. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 339p, illustré de dessins dans le texte.Cartonné blanc.Jaquette est légèrement abimée.. Avec Jaquette. . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
书商的参考编号 : RO20012870
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MONTIGNAC Michel
Mettez un turbo dans votre assiette ! Ou comment être plus productif, efficace et performant en mangeant.
Couverture rigide. Cartonnage de l'éditeur. 341 pages. Jaquette.
书商的参考编号 : 47807
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Montignac Michel
Mettez un turbo dans votre assiette ! Ou comment être plus
J'ai lu 1998 18x11x2cm. 1998. Broché. 375 pages. envoi suivi pour la France et l'étranger Bon Etat
书商的参考编号 : 172480 ???????? : 229007117
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MONTIGNAC MICHEL.
MONTIGNAC DE A à Z. LE DICTIONNAIRE DE LA METHODE.
BELFOND.. 1994.. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 244 pages. 1ère de couverture illustrée en couleurs.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
书商的参考编号 : R150016566 ???????? : 271443231
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MONTIGNAC MICHEL
MONTIGNAC DE A A Z, LE DICTIONNAIRE DE LA METHODE
Belfond. 1994. In-8. Broché. Très bon état, Couv. fraîche, Dos impeccable, Intérieur frais. 244 pages.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
书商的参考编号 : RO40097193 ???????? : 271443231
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MONTIGNAC MICHEL
MONTIGNAC DE A A Z. LE DICTIONNAIRE DE LA METHODE
BELFOND. OCT 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Pliures. 238 pages. Ouvrage de bibliothèque avec une couverture plastique transparente sur la couverture originale. Tampons de bibliothèque sur la page de titre. Une étiquette de code en pied du dos et en pied de la première de couverture.. . . . Classification Dewey : 840-Littératures des langues romanes. Littérature française
书商的参考编号 : R160139576 ???????? : 271443231
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MONTIGNAC MICHEL.
MONTIGNAC DE A A Z- LE DICTIONNAIRE DE LA METHODE
BELFOND. 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 244 pages. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
书商的参考编号 : R150198833 ???????? : 271443231
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MONTIGNAC MICHEL
MONTIGNAC DE A A Z - LE DICTIONNAIRE DE LA METHODE.
BELFOND. 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 244 pages.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
书商的参考编号 : ROD0122779
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Montignac Michel
Montignac de A à Z -le dictionnaire de la méthode
belfond. 1994. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. défraîchie, Dos satisfaisant, Mouillures. 244 pages. Annotations au crayon dans le livre.Quelques mouillures dans le livre.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
书商的参考编号 : RO80216366 ???????? : 271443231
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MONTIGNAC MICHEL
PREVENIR ET COMBATTRE L'OBESITE CHEZ L'ENFANT AVEC LA METHODE MONTIGNAC
FLAMMARION. SEPT 2003. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 324 pages. Nombreux tableaux et graphiques en noir et blanc dans le texte et hors texte.. . . . Classification Dewey : 155.4-Psychologie de l'enfant
书商的参考编号 : R160134804 ???????? : 2082009408
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MONTIGNAC MICHEL
RECETTES ET MENUS MONTIGNAC ou la gastronomie nutritionnelle
EDITIONS J'AI LU N°7079. 1994. In-12. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 301 pages.. . . . Classification Dewey : 610-Sciences médicales. Médecine
书商的参考编号 : RO90068138
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MONTIGNAC MICHEL.
RECETTES ET MENUS MONTIGNAC OU LA GASTRONOMIE NUTRITIONNELLE.
ARTULEN.. 1992.. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 286 pages. 1ère de couverture illustrée en couleurs.. . . . Classification Dewey : 641.013-Gastronomie
书商的参考编号 : R150014170
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MONTIGNAC MICHEL.
RECETTES ET MENUS MONTIGNAC. TOME 2.
FLAMMARION.. 1997.. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 285 pages. 1ère de couverture illustrée en couleurs.. . . . Classification Dewey : 646.72-Soins de beauté
书商的参考编号 : R150064080 ???????? : 2082009793
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MONTIGNAC Michel
Recettes et menus Montignac ou gastronomie nutritionnellle
Artulen. 19992. In-8. Broché. Etat d'usage, Tâchée, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 284p.. . . . Classification Dewey : 641.013-Gastronomie
书商的参考编号 : RO20012328
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MONTIGNAC MICHEL
RECETTES ET MENUS MONTIGNAC, OU LA GASTRONOMIE NUTRITIONNELLE
Artulen. 1992. In-4. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 296 pages. Illustré de nombreuses photos en couleur.. Avec Jaquette. . . Classification Dewey : 641.013-Gastronomie
书商的参考编号 : RO30001253
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Montignac Michel
Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle
Artulen. 1992. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Papier jauni. 286 pages augmentées de nombreuses photos en couleurs, hors texte. Jaquette en bon état.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
书商的参考编号 : RO40280529
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Montignac Michel
Recettes et menus montignac ou la gastronomie nutritionnelle
Flammarion. 1995. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 285 pages. 1ère de couverture illustrée en couleurs.. . . . Classification Dewey : 646.72-Soins de beauté
书商的参考编号 : R200116289 ???????? : 2082009750
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Montignac Michel
Recettes et menus Montignac, ou, La gastronomie nutritionnelle
Artulen 1992 In-4 relié 24,2 cm sur 16,2. 286 pages. Très bon état d’occasion.
书商的参考编号 : 66764
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Montignac Michel
Recettes et menus Montignac ou La gastronomie nutritionnelle
Artulen 1994 15x21x2cm. 1994. Broché. 286 pages. Bon Etat intérieur propre pointes légèrement cornées
书商的参考编号 : 100095268
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Montignac Michel
Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle
J'ai lu / Bien-être 1994 301 pages poche. 1994. broché. 301 pages.
书商的参考编号 : 62264
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Montignac Michel
Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle
J'ai lu / Bien-être 1994 301 pages poche. 1994. broché. 301 pages.
书商的参考编号 : 500143272
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Montignac Michel
Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle
J'ai lu / Bien-être 1994 301 pages poche. 1994. broché. 301 pages.
书商的参考编号 : 500206089
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MONTIGNAC MICHEL / ROBERT HERVE
RESTEZ JEUNE EN MANGEANT MIEUX
EDITIONS J'AI LU N°7137. 1998. In-12. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 254 pages.. . . . Classification Dewey : 613-Hygiène
书商的参考编号 : RO90068199
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MONTIGNAC MICHEL.
RESTEZ JEUNE EN MANGEANT MIEUX.
FLAMMARION.. 1996.. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 250 pages. 1ère de couverture illustrée en couleurs.. . . . Classification Dewey : 646.72-Soins de beauté
书商的参考编号 : R150064081 ???????? : 2082009777
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Montignac Michel
Restez jeune en mangeant mieux
Flammarion. 1996. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Papier jauni. 250 pages. Quelques rousseurs.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
书商的参考编号 : RO30306708 ???????? : 2082009777
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Montignac Michel
Restez jeune en mangeant mieux
Flammarion 1998 250 pages 21x15x2cm. 1998. Broché. 250 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
书商的参考编号 : 42679
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Montignac Michel
Restez jeune en mangeant mieux: SAVOIR CHOISIR SES ALIMENTS POUR RESTER JEUNE TOUTE SA VIE
J'AI LU 1999 256 pages 11 1x17 7x2cm. 1999. pocket_book. 2 volume(s). 256 pages.
书商的参考编号 : 500136930
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Montignac Michel
Régime IG - Perdez 3 kilos dès la première semaine
Alpen éditions 2022 135 pages 14x21x1cm. 2022. Broché. 135 pages.
书商的参考编号 : 100098481
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MONTIGNAC MICHEL
SAVOIR GERER SON ALIMENTATION OU COMMENT MAIGRIR EN FAISANT DES REPAS D'AFFAIRES
Artulen. 1988. In-4. Broché. Bon état, Couv. légèrement passée, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 221 pages. Illustré de reproductions en noir et blanc hors texte. Envoi d'auteur inconnu en page de titre.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
书商的参考编号 : RO40117230
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Montignac Michel
Viandes et volailles minceur : 50 recettes à index glycémique faible
Alpen Editions 2008 125 pages 22x20x1cm. 2008. Broché. 125 pages.
书商的参考编号 : 25303
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MONTIGNAC MICHEL
100 RECETTES ET MENUS T3
J'AI LU 2009. New. J'AI LU unknown
书商的参考编号 : BD15-9782290015933 ???????? : 2290015938 9782290015933
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MONTIGNAC MICHEL
100 RECETTES ET MENUS T3 BIEN-�TRE
J'AI LU 2011. New. J'AI LU unknown
书商的参考编号 : DDP-9782290015933 ???????? : 2290015938 9782290015933
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Montignac Michel
Bien manger pour pr�venir les maladies du coeur
22x15x2cm. Broch�. 285 pages. Flammarion unknown
书商的参考编号 : 86003 ???????? : 2082009823 9782082009829
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MONTIGNAC MICHEL
COMER ADELGAZAR Y NO ENGORDAR NUEVA ED
2007. Paperback. Very Good-New. Rare book paperback
书商的参考编号 : T148391 ???????? : 8496599140 9788496599147
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Montignac Michel
Comment maigrir en mangeant
Msa 1993. in8. Broch�. 364 pages. Chaque maison cache un secret les murs ont des oreilles mais la bouche cousue. Il faut poser longtemps la joue contre leur sein comme un docteur fi�vreux pour les entendre respirer. A Dun-le-Palestel dans la Creuse la maison de famille du narrateur en a si gros sur le cur et tant � dire qu'on va la confesser pi�ce apr�s pi�ce l'�couter se raconter souvenirs d�rang�s v�rit�s arrang�es les choses et les gens tels qu'ils furent les �chos et les ombres qu'il en reste. Elle finira bien par l�cher cequ'elle sait. Elle sait l'histoire d'un p�re qui lui avait choisi de se taire Msa unknown
书商的参考编号 : 76824
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MONTIGNAC MICHEL
Comment maigrir en faisant des repas d'affaires
J'Ai Lu 1995. Pocket Book. Good. Disclaimer:A copy that has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. The spine may show signs of wear. Pages can include limited notes and highlighting and the copy can include previous owner inscriptions. At ThriftBooks our motto is: Read More Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed. J'Ai Lu unknown
书商的参考编号 : G2277070904I3N00 ???????? : 2277070904 9782277070900
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MONTIGNAC MICHEL
Comment maigrir en mangeant
in8. Broch�. 364 pages. Msa unknown
书商的参考编号 : 29634 ???????? : 2909732002 9782909732008
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Montignac Michel
Desserts minceur : 50 recettes � index glyc�mique faible
Alpen Editions 2008. 23x20x1cm. Broch�. 125 pages. Alpen Editions unknown
书商的参考编号 : 25302
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Montignac Michel
Essen gehen und abnehmen
dtv2003. gut berieben Seiten: 291 Bindung: Taschenbuch Bilder: dtv2003 unknown
书商的参考编号 : 135570
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