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Tucci Gianni
Combattimento col coltello. Knife fighting
ill., br. Il libro tratta in modo completo ed esaustivo, sotto l'aspetto teorico e quello pratico, tutte le problematiche inerenti al combattimento col coltello, sia nel caso in cui si debba fronteggiare a mani nude un avversario armato, sia che ci si affronti entrambi all'arma bianca. Un compendio di informazioni chiare ed efficaci per affrontare situazioni delicate e pericolose con un buon margine di sicurezza.
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Tucci Gianni
Il libro completo delllo Shiwari Tecniche di rottura
Ottimo esemplare pp. 284
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Tucci Gianni
Il libro completo dello shiwari. Tecniche di rottura
Buon esemplare edizione: 1a pp. 284
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Tucci Stanley
Ci vuole gusto. La mia vita attraverso il cibo
ril. Stanley Tucci non è solo il famoso attore di "Il diavolo veste Prada", ma è l'orgoglioso erede di una famiglia italo-americana, da cui ha imparato che niente è più importante del cibo. Del buon cibo. E allora perché non raccontare finalmente tutta la magia dei piatti tradizionali così come li cucinava sua madre e il suo sconfinato amore per l'Italia? "Ci vuole gusto" è un memoir e una profonda riflessione sul legame inscindibile tra vita e cibo, un libro su come innamorarsi a tavola e anche su come sfamare una famiglia numerosa con grande soddisfazione di tutti. È un viaggio gastronomico in giro per il mondo (ma soprattutto per l'Italia), tra gli inevitabili alti e bassi della vita, tra ristoranti a cinque stelle e clamorosi insuccessi culinari, gustoso dal primo all'ultimo boccone.
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Tuccille, Jerome
Spieler-König : d. sagenhafte Aufstieg d. H. L. Hunt vom Pokerface zum Ölmilliardär / [aus d. Amerikan.] ins Dt. übertr. von Lexa Katrin von Nostitz.
Zürich : SV International, Schweizer Verlagshaus, c 1986. 319 S. 8°. Deutschsprach. Ausg. Bibl.- Einbd.
Referentie van de boekhandelaar : 24869
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TUDESQ A. / DYSSORD J.
LES ALLEMANDS PEINTS PAR EUX MEMES.
EDITIONS ET LIBRAIRIE. NON DATE. In-8. Broché. Etat d'usage, Tâchée, Dos satisfaisant, Déchirures. 106 pages. Nombreuses illustrations en couleurs hors texte. Déchirures sur quelques pages, sans réelles conséquences sur la lecture.. . . . Classification Dewey : 700-LES ARTS
Referentie van de boekhandelaar : R200033774
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TUFFELLI NICOLE.
L ART AU XIX SIECLE 1848 - 1905.
BORDAS.. 1988. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 111 pages. Frontispice en couleurs. Nombreuses illustrations en couleurs dans le texte et hors texte.. . . . Classification Dewey : 700-LES ARTS
Referentie van de boekhandelaar : R150165642 ISBN : 2040163557
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TULLIO BERNABEI - FILIPPO IACOACCI
L'ALPINISMO per tutti
Vol. in -12 (12,5 x 19 cm.), brossura editoriale illustrata a colori, pp. 128 con molte fig. e illustr. a colori nel testo e a p.pagina. In buone condizioni. Collana: GLI ABBICCI SPORT.
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Tumminello Vincenzo
Fare circo sociale. Sum ergo ludo. Esperienza di circo sociale in un istituto professionale statale per l'industria e l'artigianato
brossura Il libro descrive le potenzialità della pedagogia circense, i fondamenti teorici su cui essa poggia, l'esperienza di Circo Sociale guidata dall'autore e vissuta insieme ad un gruppo di studenti di un Istituto Professionale Statale.
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Tunney, Gene
Wie ich Weltmeister wurde.
Berlin Peter J. Oestergaard Verlag, 1927. 231 S. 8° Oktav Brosch.
Referentie van de boekhandelaar : 16426
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Tunney, Gene
Wie ich Weltmeister wurde.
Berlin, Oestergaard 1927. 231 S., OLdr. (Kopfkapital etwas angestaucht, Vorsätze u. Schnitt minim. stockfl.) Insges. sehr schönes Exemplar. DEA. OLdr. (Kopfkapital etwas angestaucht, Vorsätze u. Schnitt minim. stockfl.) Insges. sehr schönes Exemplar. DEA.
Referentie van de boekhandelaar : 76319AB
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Tunno Mauro
Scopone arte antica. La storia del più bel gioco del mondo
ril. "Scopone arte antica" è un romanzo, una raccolta di tecniche di gioco, di filosofie, d'enunciazioni matematiche, di memorie e d'eterici racconti volti a dimostrare che ogni frammento di partita è il ritratto d'un'opera che riesce a incantare nel presente come tanti secoli prima. Descrizioni chiare e semplici oltre che precise e rigorose, forniscono un'immagine dello Scopone esauriente e completa, riscoprendone il suo spessore vitale, espressivo e storico.
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Tuono Pettinato
Yambo! Vroom!
ril.
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Turbessi Dino
Lulù e lo sport
brossura "Scrivo questi libri convinto che se i giovani si organizzassero per impadronirsi di ogni ramo del sapere e lottano con i lavoratori e oppressi, non c'è scampo per il vecchio ordine fondato sul privilegio e ingiustizia." (L'autore)
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Turblin
Sport medecine et sante
Toulouse/ imprimerie fournié 1977 in8. 1977. broché. 138 pages. illustré de dessins dans le texte et de photographies en couleurs en hors-texte. préface cosignée par le docteur p. montastruc et le professeur garrigues. trois chapitres: les grands principes de physiologie sportive; les méthodes d'entraînement physique; les principes hygiéno-diététiques. bibliographie Bon Etat
Referentie van de boekhandelaar : 10165
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Turcato Enrico
1996. La Juventus sul tetto del mondo
ill., br. Champions League e Coppa Intercontinentale nello stesso, memorabile anno: il 1996 iscrive la Juventus di Marcello Lippi nell'albo delle squadre leggendarie. Un'annata magica all'interno di un ciclo vincente, preparato e costruito nel tempo. Quell'armata bianconera ha fondamenta solide, un condottiero in panchina, dei leader silenziosi e una giovane stella che illumina le serate di Champions: il suo nome è Alessandro Del Piero. Una cavalcata entusiasmante, da Torino a Roma e poi fino a Tokyo, narrata dalla voce dei protagonisti, che svelano in esclusiva aneddoti ancora sconosciuti e ci fanno rivivere non solo le partite chiave, ma anche lo straordinario contesto umano di quell'impresa. Le parole di Lippi e dei suoi giocatori, la dedica ad Andrea Fortunato, il ricordo dell'Avvocato Agnelli, il racconto di un sogno travolgente a tinte bianconere. Prefazione di Moreno Torricelli.
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Turchi Luca
Geografia del calcio italiano. Luoghi e calciatori della nostra serie A
brossura Quest'opera permette in forma tabellata di conoscere i luoghi di nascita di tutti i 6.574 giocatori italiani che hanno avuto almeno una presenza nella massima serie, a girone unico dal 1929 al 2018. Il criterio di ricerca è alfabetico, sia partendo dai luoghi di nascita degli atleti, sia dai nomi degli stessi. Per ogni calciatore esiste anche una scheda sintetica con presenze/reti complessive, periodo e nomi delle squadre dove ha militato. A fine volume i dati esposti vengono rielaborati in una serie di tabelle che li raggruppano in forma numerica per regioni, province e città.
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Turci Alberto
Scacchi. Il primo manuale
br. Tutto quello che bisogna sapere per insegnare ai bambini a giocare a scacchi: le regole di base, le mosse di ogni pezzo, le strategie di attacco e di difesa. Di facile consultazione grazie a numerosi diagrammi e illustrazioni, il manuale vi accompagna nelle varie fasi di una partita, suggerendo tattiche e mostrando gli errori più comuni. Quattro simulazioni di partite, alcuni incontri storici fra grandi maestri e pratici test finali metteranno alla prova voi e il vostro bambino.
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Turco Daniela
Vincente Minnelli. La materialità del sogno
ill., br. Vincente Minnelli (Chicago, 1903-Los Angeles, 1986) si è affermato come uno tra i registi più importanti di Hollywood lavorando oltre trent'anni per la MGM con trentaquattro film realizzati, che hanno lasciato un'impronta originale e unica nella storia del cinema. Figlio d'arte, Minnelli ha praticato il teatro fin da bambino. Dopo un esordio a Broadway come scenografo e direttore di scena, nel 1940 approda a Hollywood; ha così inizio uno dei percorsi più affascinanti nel cinema americano, segnato da una libertà e da una attitudine alla sperimentazione, sempre rinnovata. Minnelli ha saputo coniugare il senso per lo spettacolo del cinema americano con lo spessore della cultura europea; questa intuizione che ha guidato sempre il suo cinema, classico e popolare insieme, gli ha conferito una profonda coerenza di sguardo e di stile, collocandolo ai vertici più elevati di Hollywood. Tra i suoi film spiccano musical come Incontriamoci a Saint Louis (1944), Un americano a Parigi (1951), Gigi (1958); commedie come Il padre della sposa (1950), La donna del destino (1957); melodrammi come Qualcuno verrà (1958), I quattro cavalieri dell'Apocalisse (1962); film che indicano come Minnelli abbia sperimentato tutti i generi, rimodulandoli secondo la sua cifra personale. È stato uno tra i maggiori coloristi di Hollywood: senza la lente pittorica della sua opera, senza il suo uso narrativo del colore, alcuni film di Jean-Luc Godard o di Martin Scorsese, non potrebbero essere pienamente compresi. Si tratta allora di riconoscere a Minnelli la posizione che gli spetta, quella di un regista dotato di immenso talento che ha saputo tracciare nei suoi film il disegno del tempo, il colore dei segni, la magia dei sogni.
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Turco Fabrizio; Pieranni Flavio
Il toro sono io. Vita e gol di Paolo Pulici
br. Paolo Pulici è il Toro. Lo dicono i numeri, che lo collocano al vertice della classifica dei bomber, con 172 gol segnati in granata e alle spalle del solo Ferrini per numero di presenze (437). Ma Paolo Pulici è il Toro soprattutto nell'immaginario dei tifosi. Perché Pupi ha travalicato periodi e generazioni, diventando l'eroe favoloso e fiabesco anche per chi ne ha solo sentito parlare, senza averlo mai avuto la fortuna di assistere alle sue scorribande sulle praterie di un campo da calcio. Un po' Tex Willer e un po' Don Chisciotte, a capo di una banda di eroi leggendari così bravi a mettersi in gioco pur di mandare gambe all'aria il potere precostituito. Ecco perché Paolo Pulici è il Toro.
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TURCO, Michel / VINCENT, Arnaud:
Le livre d’or moto 2002.
Solar, 2002, in-4to, 127 p., richement ill. couleurs, cartonnage original.
Referentie van de boekhandelaar : 127787aaf
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Turf and Sport Digest Magazine
1945: April Turf and Sport Digest Magazine Humorous Cover Photo of Jockey in Military Uniform
Good Used Condition. Magazine. unknown
Referentie van de boekhandelaar : 36040
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Turf and Sport Digest Magazine
1945: October Turf and Sport Digest Magazine Cover Photo of Jockey changing from Military Uniform to Jockey Outfit By E. Carter Perkins
Worn but Complete Condition. Oversized. Magazine. unknown
Referentie van de boekhandelaar : 36039
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Turf and Sport Digest Compilers
Handicapping Horses to Win: Factors to Consider in Making Race Selections
Montee Publishing Co. Inc. 1937. Hardcover. Good. Disclaimer:A copy that has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. The spine may show signs of wear. Pages can include limited notes and highlighting and the copy can include previous owner inscriptions. At ThriftBooks our motto is: Read More Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed. Montee Publishing Co., Inc. hardcover
Referentie van de boekhandelaar : GB002DJ3EJUI3N00
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Turf and Sport Digest Compilers
Handicapping Horses to Win: Factors to Consider in Making Race Selections
Montee Publishing Co. Inc. 1937. Hardcover. Good. Disclaimer:A copy that has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. The spine may show signs of wear. Pages can include limited notes and highlighting and the copy can include previous owner inscriptions. The dust jacket is missing. At ThriftBooks our motto is: Read More Spend Less. Montee Publishing Co., Inc. hardcover
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TURF AND SPORT DIGEST
PICKING WINNERS BY SYSTEMVOL.1
BALTIMORE: MONTEE 1937 BALTIMORE 1937. Hardcover. Acceptable. Disclaimer:A readable copy. All pages are intact and the cover is intact. Pages can include considerable notes-in pen or highlighter-but the notes cannot obscure the text. At ThriftBooks our motto is: Read More Spend Less.Cover and binding are worn but intact. A reading copy in fair condition. Secure packaging for safe delivery.Dust jacket quality is not guaranteed. BALTIMORE: MONTEE, 1937, BALTIMORE hardcover
Referentie van de boekhandelaar : 1313863691
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TURISMO ..
Rivista mensile illustrata. Propaganda e cronaca dei luoghi di soggiorno e di cura . Sport invernali . Escursioni.
Due fascicoli, In-4°, legature in brossure editoriale illustrate a colori, riportano sotto la testata la pubblicità con l'immagine dell'auto, 'La Bianchi-15, nuovo modello 1921'. All'interno vari articoli con illustrazioni riguardanti turismo di città e alpino.(Numeri 1e 2 - 1921)
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TURLETTI V. -
La Gara dei Cavalli di bronzo (Fantasia) .
Torino, Paravia, 1902, 8vo punto metallico, pp. 26 con 5 illustrazioni e 2 tavole illustrate (con dedica autografa originale firmata dell'Autore) .
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Turn- und Sportverein Haren e.V. 1920 (Hg)
Festschrift zum 50jährigen Vereinsjubiläum Turn- und Sportverein Haren e.V. 1920.
Haren, Turn- und Sportverein Haren e.V. 1920 (Hg), 1970. 8°, 108 S., mit zahlreichen s/w Abb., Zeichnungen, Bezahlung per PayPal möglich, we accept PayPal, Ex Libris-Klebereste a. Vorsatz, Regalspuren am Fußschnitt, Einband ger. beschabt und ger. bestoßen, altersbedingte Bräunungen, sonst ger. Gebr.sp., geheftet
Referentie van de boekhandelaar : 29862
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Turn- und Sportverein Haren e.V. 1920 (Hg)
Festschrift zum 75-jährigen Vereinsjubiläum des Turn- und Sportverein Haren e.V. 1920.
Haren, Turn- und Sportverein Haren e.V. 1920 (Hg), 1995. 8°, 232 S., mit zahlreichen s/w Abb., Bezahlung per PayPal möglich, we accept PayPal, Regalspuren am Fußschnitt, Einband ger. beschabt und ger. bestoßen, altersbedingte Bräunungen, sonst ger. Gebr.sp., kartoniert
Referentie van de boekhandelaar : 25260
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Turnbewegung / Nassauer Land / Nassau - Neese , Bernd-Michael
Die Turnbewegung im Herzogtum Nassau - 2 Bände (komplett) Bei der Volksherrschaft oder demokratischen Staatsverfassung ist jeder Mann von Gottes Gnaden. 2 Bände (komplett): Band 1: In den Jahren 1844 bis 1852 / Band 2: Reichsgründungsjahrzehnt (1859-1871) isbn: 3980470156
Breuer, Marianne Verlag, Wiesbaden 2002. 808 / 686 Seiten Gebundene Ausgabe, Hardcover/Pappeinband, Exemplare in gutem Erhaltungszustand
Referentie van de boekhandelaar : 10903
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Turnen / Sport / Eckardt - Eckardt, Fritz
Der Turnunterricht entwickelt aus den natürlichen Bewegungsformen. Ein Ratgeber für das Turnen in Schule und Verein zugleich ein methodisches Hilfsbuch für die Turnlehre an Seminaren usw.
Huhle Verlag, Dresden 1913. 2. Auflage Mit 249 Abb. (VIII, 224 S.) gebundene Ausgabe, Halbleinen, leichte Gebrauchsspuren, sonst gut
Referentie van de boekhandelaar : 5421
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Turner, Herbert Kyle
The world's all sports who's who for 1950
VG hbk in blue cloth with yellow title lettering. 16953. eng
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Turner, Michael
Großer Preis von Deutschland, 3.August 1975. Nürburgring. Original Plakat.
Druck: Waltherdruck, Ffm.(1975). Gefaltetes, farbiges Plakat, ca.84x60 cm. Mit kleineren Beschädigungen durch Hängung etc.
Referentie van de boekhandelaar : 40889
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Turner, Michael
The Motorsport Art of Michael Turner.
Patrick Stephens Ltd., 1996.
Referentie van de boekhandelaar : 246987
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Turner, Stuart
The Way to Win
No marks or inscriptions. A very clean very tight copy with bright unmarked boards and no bumping to corners. Dust jacket not price clipped or marked or torn or creased. 176pp. A comprehensive guide on rallying, driving, co-driving, budgeting, preparation, equipment, service, management, sponsorship & motro car racing.
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Turner, Tony
Horseriding from Saddleworth to Longdendale
No marks or inscriptions. No creasing to covers or to spine. A very clean very tight copy with bright unmarked boards, very minor wavyness to fore-edges and no bumping to corners. 120pp. Descriptions, photographs and sketch maps for horseriding trails in the Pennine foothills area of Oldham and Tameside. With twenty-two local trail descriptions plus the Pennine Bridleway and the Trans-Pennine Trail. Scarce.
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Turnerfest Leipzig 1913 - Groh, Fritz
12. Deutsches Turnfest Leipzig vom 12.-16. Juli 1913 ZUR ERINNERUNG Herausgegeben von Presseausschusses von Fritz Groh Leipzig
Rudolf Schick & Co. Leipzig 1913. 8° quer Broschiert, mit vielen Fotos, ersten 3 Seiten unten an der Ecke mit Fehlstücken, sonst Exemplar in gutem Erhaltungszustand
Referentie van de boekhandelaar : 22500
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Turnfest-Illustrierte
zum 15
Deutschen Turnfest 1933 in Stuttgart /22. - 30. Juli/. Heft Nr. 6 (29. Juli 1933). 4to. Durchgängig illustriert. 13 S., 1 Bl. - Etwas gebräunt, kleine Randläsuren.
Referentie van de boekhandelaar : 93591
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Turnier Sport in fuenf Kontinenten
Les sports equestres in cinq Continents equestrian sport in five continents
Bruxelles: FEI 1963. DIN A 4 quer Offizielles internationales Dokumentarwerk der Turnierreiterei Abb. Oreiginallederband Ruecken ausgeblichen FEI unknown
Referentie van de boekhandelaar : 19512
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Turnrat (Hg)
Unsere schönsten Weisen. Vereinsliederbuch des Männer-Turnvereins Cuxhaven.
Ernst Vorrath Verlag, Cuxhaven, 1923. 27(5 leere) Seiten, ca. 16x10,5cm, klammergeheftete OBroschur, beinhaltet 29 Lieder, ausschließlich der Text. Erste Seite mit Ehrentafel der im ersten Weltkrieg gefallenen Mitglieder. Äußerst selten. Die Klammern angerostet, das Papier zeitbedingt nachgedunkelt und braunfleckig. Very rare. Good copy.
Referentie van de boekhandelaar : 12886
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Turnspiele und Volkstümliche Übungen
Herausgegeben von August Eichler u.a
2. Aufl. Karlsruhe, Braun, 1925. Kl.-8vo. Mit zahlreichen Illustrationen u. fotografischen Abbildungen. Or.-Kart. mit Leinenrücken; Deckel mit Schulstempel.
Referentie van de boekhandelaar : 139666
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Turnunterricht - Luckow, E
Praktisches Hilfsbuch für den Unterricht in den Leibesübungen an Volks- und höheren Mädchenschulen( Turnen, Spielen, Schwimmen, Wandern) . Systematisch zusammengestellt und nach Klassen geordnet. Von Dr. med. E. Luckow, Ober-Turnwart von Berlin. Mit 208 Abbildungen von P. Kuhfuß. Zweite Auflage. Zweite Auflage.
Weidmannsche Buchhandlung Berlin. 1911. XII, 450, (2) Seiten. Original-Leinwand-Einband. (Gestempeltes Bibliotheks-Exemplar mit einem Bibliotheks-Aufkleber auf dem Einband. Papier teils etwas knittrig). 22x15 cm
Referentie van de boekhandelaar : 131349
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Turnunterricht 1895 - Zdarsky, Franz
Das Schülerturnen an Volks- und Bürgerschulen. Eine Zusammenstellung lehrplanmäßiger Turnübungen. Herausgegeben vom Lehrerhaus-Vereine in Wien. Komplett in 2 Bänden. Zweite durchgesehene Auflage.
Wien, Selbstverlage des Lehrerhaus-Vereines, 1895. 12° (14,5 x 9,5cm). Mit einigen Illustrationen. 70 S., XVI, 176 S., Orig.-Broschuren. Dazu: Übersichtliche Zusamennstellung lehrplanmäßiger Uebungen zur leichteren Ausarbeitung von Stundenbildern für das natürliche Turnen an Volks- und Bürgerschulen. Ausgearbeitet von der Arbeitsgemeinschft für körperliche Erziehung des II. und XI. Insp.-Bezirkes Wiens. Wien 1925. 12°. 116 S., Orig.-Karton. Alter Besitzvermerk auf beiden Titelblättern. Sonst sehr guter Zustand.
Referentie van de boekhandelaar : 29822
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Turnverein Engen (Hg)
Fest-Buch zum 26. Hegauer Gauturnfest verbunden mit 50jähriger Gründungsfeier des Turnvereins Engen am 4., 5. und 6. September 1920 in Engen im Hegau.
Engen, Eckerlin (Druck), 1920. 8°, 24 S. + Anzeigen; Name a. Titel, Bezahlung per PayPal möglich, we accept PayPal, Regalspuren am Fußschnitt, Einband beschabt und stark bestoßen und eingeschmutzt, altersbedingte Bräunungen, Gebr.sp., kartoniert
Referentie van de boekhandelaar : 30622
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Turnverein Meppen 1912 e.V. (Hg)
Festschrift des Turnverein Meppen 1912 e.V. zum 75jährigen Vereinsjubiläum im Mai 1987.
Meppen, Turnverein Meppen 1912 e.V. (Hg), 1987. 4°, ca. 60 S., mit zahlreichen s/w Abb., Zeichnungen, Bezahlung per PayPal möglich, we accept PayPal, Ex Libris-Klebereste a. Vorsatz, Regalspuren am Fußschnitt, Einband ger. beschabt und ger. bestoßen, altersbedingte Bräunungen, sonst ger. Gebr.sp., geheftet
Referentie van de boekhandelaar : 27849
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Turnvereinigung Berliner Lehrer (Hrsg.)
Deutscher Sang. Liederbuch für die turnende Schuljugend. Teil 2.
Berlin, Weidmannsche Buchhandlung, 1927. 12°. 2 Hefte. 64, 64 Seiten. OriginalPappBroschur.
Referentie van de boekhandelaar : 30488
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Turnvereinigung Berliner Lehrer (Hrsg.)
Spielvolk - 50 Spiele für Jungen und Mädchen der Grundschule und der oberen Jahrgänge.
Breslau, Ferdinand Hirt Verlag, 1933.
Referentie van de boekhandelaar : 121855
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Turolla Roberto
Volley, sempre volley, fortissimamente volley. Il volley raccontato da un non vedente dalla nascita
br. "Dio, nel settimo giorno portò a termine il lavoro che aveva fatto e cessò da ogni suo lavoro. Dio benedisse il settimo giorno e lo consacrò, perché in esso aveva cessato da ogni lavoro che egli creando aveva fatto. Ma prima, creò il volley, e vide che era cosa molto buona, la più perfetta delle creazioni. Ma per quale motivo Dio, pochi secondi prima di concedersi il meritato riposo, ha voluto inventare il volley e non per esempio il calcio, la politica, la medicina, la filosofia, l'ingegneria aerospaziale, la critica letteraria, la cardiochirurgia, l'etica, la briscola, l'allevamento dei bachi da seta, l'ago per cucire, la ruota, gli spaghetti alla carbonara, il dente del giudizio, i wc chimici, i topi da laboratorio, le spille da balia e le aurore boreali? La ragione è semplice: tutte quelle altre scemenze le avrebbero sicuramente inventate quegli stupidi degli uomini nel corso del tempo, ma il volley probabilmente non sarebbe mai stato inventato perché nessun essere umano avrebbe avuto l'intelligenza sufficiente per crearlo. Occorreva che venisse direttamente dall'entità suprema." Prefazione di Paola Cardullo.
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Turri A. (cur.)
Fitness. Tutte le discipline
ill., br. Questo manuale completo e aggiornato, a cura di trainer esperti, illustra le basi del movimento del corpo, mostra i principi dell'allenamento e aiuta a conoscere e scegliere le discipline più importanti, da quelle ormai classiche alle ultime arrivate. Uno strumento prezioso per chi vuole restare o tornare in forma, che offre informazioni accurate sul corpo e l'attività fisica, ma anche esercizi illustrati step by step e consigli per l'alimentazione e il benessere generale.
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