Gokhale Esther; Adams SusanMareMagnum
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2020ill., br. Quasi il 90% delle persone adulte che vivono nei paesi occidentali soffre di mal di schiena, mentre nel mondo non industrializzato questo disturbo riguarda appena il 5% della popolazione. Perché? Per scoprire le radici di questo fenomeno, l'autrice ha condotto approfondite ricerche viaggiando a lungo in parti del mondo in cui i dolori dorsali sono praticamente sconosciuti, dal Burkina Faso ai villaggi di pescatori del Brasile. Ha così appreso che tessitori, muratori e contadini di società tradizionali hanno conservato nei movimenti un'antica saggezza corporale, che previene il dolore fisico e mantiene sani. I risultati di questi studi sono esposti in una guida dettagliata, che conduce quanti soffrono di mal di schiena a rieducare il proprio corpo e a ritrovare la postura per la quale ci siamo evoluti. Scoprite la postura e i movimenti che nelle società tradizionali mantengono giovani e anziani liberi dal mal di schiena. Imparate a preservare dal dolore la vostra schiena senza medicinali, interventi chirurgici o esercizi che richiedono molto tempo. Trasformate il vostro modo di camminare, stare seduti, in piedi o sdraiati in movimenti che arrecano benessere. Apprezzate un metodo che decomprime la colonna vertebrale, migliora la circolazione e rilassa la muscolatura mentre voi lavorate al computer, guardate la tv oppure dormite.
2020br. Prima che abbiate finito di leggere questo testo vi sarete distratti almeno un paio di volte. Probabilmente avrete già dimenticato il titolo del libro che avete fra le mani o il nome della sua autrice. Forse avrete interrotto la lettura per rispondere a un vostro amico o controllare l'apprezzamento social di un vostro post o di una vostra foto. In ogni caso, è pressoché certo che in questo momento abbiate in mano uno smartphone e che il vostro sguardo si stia già allontanando da queste righe. Benvenuti nell'era della distrazione infinita. Ma com'è possibile che la nostra attenzione sia diventata inferiore a quella di un pesce rosso? Ed è vero che i like di Facebook stimolano le stesse aree attivate dall'assunzione di stupefacenti? In che modo la presenza di uno smartphone nelle vicinanze incide sulle nostre capacità cognitive? I social stanno modificando la struttura del nostro cervello? Lisa Iotti ci guida nel mondo dell'iperconnessione. Il suo è un viaggio, intimo e sconvolgente, nel lato oscuro della rivoluzione digitale, attraverso le ossessioni, i pericoli e le paure che caratterizzano il nostro contemporaneo: dai laboratori in cui si svolgono ricerche sul comportamento delle nostre reti neurali durante l'utilizzo di app alle stanze in cui vengono studiate le possibili trasformazioni posturali dovute all'uso degli smartphone; dai centri per curare le dipendenze psicologiche da cellulare ai ritiri in cui disintossicarsi dal telefono grazie alla meditazione; dagli incontri con alcuni dei più importanti studiosi della mente a quelli con i pentiti della Silicon Valley, diventati oggi profeti della disconnessione da social e device. Tra reportage e narrazione personale, "8 secondi" è un'opera che nasce dalla necessità di trovare risposte alle nostre inquietudini e che finisce per aprirci a nuove domande e nuovi scenari. Una tana del Bianconiglio in fondo alla quale scoprire che tipo di essere umano siamo diventati e, soprattutto, cosa ci aspetta nel nostro prossimo futuro.
2020ril. Dopo aver svelato il volto della follia, Vittorino Andreoli ripercorre in questo libro le tappe di una vita attraversata da numerose sfide e scommesse, non senza qualche amarezza. "Ho aspettato ottant'anni per capire che la vita è fatta di continuità, non di avventure" e che la memoria invece può essere ingiusta perché lavora per celebrazione. Ma allora cosa significa compiere ottant'anni? Quali ombre ci lasciano e quali invece si ostinano a farci compagnia? Un "vecchio", ci insegna Andreoli, non è solo una persona con lo sguardo rivolto all'indietro, anzi è proprio a ottant'anni che è possibile affrontare con più libertà le "grandi domande dell'esistenza", come il rapporto tra fede e ragione; dedicarsi alla musica, al teatro, alla letteratura, continuando a sostenere la causa dei "miei matti" - come li chiama affettuosamente dal lontano giorno del 1959 in cui mise per la prima volta piede in un manicomio - attraverso interviste, dibattiti e conferenze. In queste pagine dense di riflessioni intime ma dal sapore universale, Andreoli racconta la sua esistenza unica, ricca di scoperte, di rivoluzioni e di riconoscimenti, di segni che ha inciso "sulla pietra" e "sulla carta". Una vita, da testimone e da protagonista, vissuta all'insegna dell'umanesimo per affermare, prima di tutto e sopra tutto, il valore e la straordinarietà dell'uomo "tutto intero".
2020ril. Nel 2013 con "La Dieta Fast" il dottor Michael Mosley ha fatto conoscere al mondo l'incredibile potere del digiuno intermittente, avviando una vera e propria rivoluzione nel campo dell'alimentazione e della salute. In questo ultimo libro, combinando le più recenti scoperte scientifiche in ambito nutrizionistico (inclusa la Time Restricted Eating, la «limitazione oraria dei pasti»), è riuscito a creare un programma dietetico, facile da seguire e adattabile ai diversi obiettivi, bisogni e motivazioni. La sua dieta si fonda su un numero magico: 800 calorie al giorno, una quantità sufficientemente alta per essere gestibile e sostenibile, e al contempo abbastanza bassa per innescare una serie di cambiamenti metabolici fondamentali. Un metodo per perdere peso, migliorare l'umore e ridurre la pressione sanguigna, l'infiammazione e gli zuccheri nel sangue. Con deliziose ricette studiate per il pubblico italiano, a basso contenuto di carboidrati, in stile mediterraneo e con menu specifici perfettamente equilibrati.
2021ril. Nel 2013 con La Dieta Fast il dottor Michael Mosley ha fatto conoscere al mondo l'incredibile potere del digiuno intermittente, avviando una vera e propria rivoluzione nel campo dell'alimentazione e della salute. In questo ultimo libro, combinando le più recenti scoperte scientifiche in ambito nutrizionistico (inclusa la Time Restricted Eating, la «limitazione oraria dei pasti»), è riuscito a creare un efficacissimo programma dietetico, facile da seguire e adattabile ai diversi obiettivi, bisogni e motivazioni. La sua dieta si fonda su un numero magico: 800 calorie al giorno, una quantità sufficientemente alta per essere gestibile e sostenibile, e al contempo abbastanza bassa per innescare una serie di cambiamenti metabolici fondamentali. Un metodo straordinario per perdere peso, migliorare l'umore e ridurre la pressione sanguigna, l'infiammazione e gli zuccheri nel sangue. Con deliziose ricette studiate per il pubblico italiano, a basso contenuto di carboidrati, in stile mediterraneo e con menu specifici perfettamente equilibrati. Dalle ricerche più avanzate nel campo della nutrizione e della biologia, Mosley ha elaborato un metodo all'avanguardia che unisce i benefici della restrizione calorica, il digiuno intermittente, la dieta mediterranea, la chetosi alimentare. Il risultato? Una dieta flessibile che consente di dimagrire velocemente, in salute, senza il pericolo di recuperare i chili persi. Fase 1. 800 Rapida (800 calorie al giorno per 12 settimane al massimo) Fase 2. Nuova 5:2 (800 calorie 2 giorni alla settimana) Fase 3. Mantenimento 6:1 (800 calorie 1 giorno alla settimana).
2012brossura
1987In-8 (cm. 24,70), 2 volumi, cartonato editoriale, sovracoperta editoriale illustrata, cofanetto, pp. 147, (5), con illustrazioni in bianco e nero ed a colori nel testo. Il secondo volume e' la ristampa anastatica del testo celebrativo: "Libro ricordo storico: venti anni di vita della Società. Società di Miglioramento e Resistenza con Cassa Mutua fra i Lavoratori Muratori di Milano e filiali" pubblicato a Milano nel 1906, dalla Tipografia degli Operai, pp. (4), 237, (34), con illustrazioni in bianco e nero nel testo e fuori testo. Opera pubblicata in occasione del centenario di fondazione della Società. Allo stato di nuovo. .
2018ill., ril. Scopri perché alcune bevande frizzano, come i Romani facevano il sapone e in che modo produrre schiuma commestibile. Impara i principi scientifici che si nascondono nell'aria, nell'acqua, nei materiali, nel corpo umano e tanto altro ancora attraverso esperimenti facili e veloci, utilizzando oggetti che trovi in casa. Crea il tuo laboratorio scientifico e usa i risultati ottenuti per ampliare le tue conoscenze. Età di lettura: da 8 anni.
2012brossura Quotidianamente, senza pensarci troppo, con i nostri strumenti tecnologici (potenti computer o eleganti dispositivi mobili), facciamo cose che possiamo definire straordinarie: cerchiamo in rete; archiviamo dati; facciamo acquisti; trasmettiamo informazioni confidenziali; comprimiamo i file di grandi dimensioni. Se siamo diventati così bravi lo dobbiamo ad alcune idee fondamentali che sono state sviluppate nel XX secolo e che prendono la forma di algoritmi: ricette precise che specificano sequenze di passi da compiere per risolvere un problema. Senza un algoritmo come PageRank, Google non saprebbe classificare le pagine web ogni volta che effettuiamo una ricerca; senza algoritmi come quelli della crittografia a chiave pubblica, Amazon o eBay non potrebbero eseguire transazioni sicure; senza gli algoritmi di compressione le comunicazioni via cellulare o chat consumerebbero così tanta banda da risultare farraginose se non impossibili... L'autore ci introduce e ci guida alla scoperta delle idee che "fanno funzionare" il nostro mondo digitale aprendo l'imperscrutabile, e geniale, scatola nera che abbiamo a portata delle nostre dita.
2021ill., br. Nove mesi (di gravidanza), +1 (il momento del parto). Nove capitoli nei quali Luigi Fasolino rassicura e spiega, con competenza e semplicità di linguaggio, tutto ciò che una donna in attesa deve sapere: dagli step fondamentali della gravidanza, al controllo dei disturbi, fino al momento del parto, analizzato e spiegato nelle sue fasi e nelle variabili che possono insorgere, dando tutte le risposte che la futura mamma si aspetta di ricevere. Nove capitoli nei quali la voce dell'autore si alterna a quella del bambino che cresce nella pancia e, come in un diario, racconta le sue sensazioni, le emozioni della mamma e tutto quello che le accade: i piccoli disturbi, le paure, il rapporto col futuro papà e tutti quei momenti emozionanti in cui ogni donna in attesa potrà riconoscersi. Ogni parte, inoltre, è arricchita da preziosi contributi di professionisti specializzati, per avere un panorama ancora più completo sulla gestione dell'alimentazione, della cura della pelle e del pavimento pelvico, senza dimenticare fondamentali informazioni per una corretta preparazione al parto. Infine, un Qr code per ogni capitolo: inquadrandolo con il proprio smartphone, la lettrice sarà trasportata in un mondo fatto di video informativi in cui ascoltare il dr. Fasolino per approfondimenti, vederlo mentre esegue esami, manovre e lo stesso parto tramite simulazioni realistiche.
2008ill., br. Il bambino ha un'età compresa tra tre e quattordici mesi. Volete assolutamente vedere un sorriso stampato sul suo visino. Volete che smetta di lamentarsi, piangere, fare i capricci, oppure volete solo attirare la sua attenzione, dimenticare i vostri problemi, scaricare la tensione della giornata. Provate allora questi semplici e assolutamente efficaci 97 modi per far ridere un bambino. Tra cui i dieci bau-cette (cette-bau, cucu-sette, settemamau) più famosi al mondo, la gara delle facce da rana, il pagliaccio nella scatola e quella vecchia gloria destinata a non passare mai di moda: la pernacchietta.
2019ill., br. Sapete che l'artrosi si può prevenire? E che si può curare senza antinfiammatori o cortisone? Quali sono le terapie più avanzate? Quali alimenti possono apportare maggiori benefici contro questa patologia, e quali vanno invece evitati? Avevate mai pensato che fare yoga o meditazione potesse aiutare? Questo libro offre le risposte a ogni interrogativo e svela tutti i segreti per dire "NO all'artrosi" evitando farmaci e terapie invasive. Il professor Marco Lanetta, primo medico ad aver effettuato un trapianto di mano al mondo, propone 99 consigli pratici e facili da seguire: dalle tecniche più innovative come i nuovi tipi di laser e le cellule staminali agli integratori naturali, dai cibi con preziose proprietà antinfiammatorie alle regole per un'alimentazione anti-artrosi, dai suggerimenti sull'attività fisica e sugli esercizi più adeguati a quelli per un sano stile di vita. Una guida con tutto quello che c'è da sapere per ritrovare il benessere delle articolazioni in modo naturale.
2020ill., br. Valeria, conosciuta come @La_Strizzafornelli, è la sintesi perfetta tra le sue due più grandi passioni: fare la psicoterapeuta e cucinare. Una personalità rumorosa e ingombrante di una schiettezza disarmante. Vive come quella goccia che fa traboccare il vaso, prevalentemente nel caos con rari momenti di tranquillità. Un viaggio gustoso, talvolta dolce, talvolta amaro, tra storie della sua vita e dei suoi piatti. Una biografia gastronomica stuzzicante che dà la speranza di imparare a cucinare anche a chi non ha mai acceso un fornello. Perché si può essere fighe quanto si vuole, ma se si sa cucinare, lo si è anche di più.
1829ref. 2318Nur Atlas. Mit 14 lithogr. Tafeln von A. Merian nach Gustav Bernoulli. [Basel, Schweighauser], (1829). Quer-Folio (ca. 25 x 41 cm). Seitlich gehefteter Orig.-Umschlag.
4to oblong (204 × 260 mm). 50 numbered engraved plates in original hand colour. Contemporary half calf over red paper boards. Rare collection of designs for splendid interior decorations. The set depicts oppulent beds, curtains and entire rooms in the Empire style with French captions and scales. Not seen at auction for more than a century. - The series "Recueil de draperies d'Hallavant" appeared from ca. 1810 to 1839 in 7 "cahiers", each containing between 44 and 50 plates. They were published by Osmont in Paris, and later by Pinsonnière. Copies were sold coloured and uncoloured, with and without a title-page. The series was issued without any dates except for the 7th cahier, which appeared in 1839. The earlier volumes can be dated only based on internal evidence of drapery styles. Judging from the number of plates and the style, the present volume presumably is either cahier 2 or 3. - Extremities rubbed; corners bumped. Occasional light spotting near margins; some plate numbers and captions partly cut; the plates in very good condition. A fine copy of this artistic work essential for the spreading of the Empire style across Europe. Canepa, "French Empire influences on Curtain design in Ackermann's Repository of Arts" in: Furniture History XXXVIII (2002), pp. 123-127 and passim. Ornamentstichsammlung Berlin no. 1278 (incomplete set). Cf. OCLC 81288729.
1990Fine Fine Turkmen Original bdg. Dust wrapper. Roy. 8vo. (24 x 17 cm). Introduction in Turkmen, facsimile in Arabic. [2], 28, 256 p., color facsimiles of the earliest of all copies, dating 1206 (preserved in the Library of Topkapi Serai, Istanbul, No. 3472), color ills. [The book of knowledge of ingenious mechanical devices] Adatdan dasari mehanik gurallayn maglumaty hakda kitap. Al-Jazari was a Muslim polymath: a scholar, inventor, mechanical engineer, artisan, artist and mathematician. He is best known for writing 'The Book of Knowledge of Ingenious Mechanical Devices'. Kitab fi ma'rifat al-hiyal al-handasiya, (lit. 'Book in knowledge of engineering tricks') in 1206, where he described 100 mechanical devices, some 80 of which are trick vessels of various kinds, along with instructions on how to construct them. The only biographical information known about him is contained in his famed Book of Knowledge of Ingenious Mechanical Devices. Like his father before him, he served as chief engineer at the Artuklu Palace, the residence of the Mardin branch of the Artuqids which ruled across eastern Anatolia as vassals of the Zengid dynasty of Mosul and later of Ayyubid general Saladin. Al-Jazari was part of a tradition of artisans and was thus more a practical engineer than an inventor who appears to have been "more interested in the craftsmanship necessary to construct the devices than in the technology which lay behind them" and his machines were usually "assembled by trial and error rather than by theoretical calculation." His Book of Knowledge of Ingenious Mechanical Devices appears to have been quite popular as it appears in a large number of manuscript copies, and as he explains repeatedly, he only describes devices he has built himself. According to Mayr, the book's style resembles that of a modern "do-it-yourself" book. Some of his devices were inspired by earlier devices, such as one of his monumental water clocks, which was based on that of a Pseudo-Archimedes. He also cites the influence of the Banu Musa brothers for his fountains, al-Saghani for the design of a candle clock, and Hibatullah ibn al-Husayn (d. 1139) for musical automata. Al-Jazari goes on to describe the improvements he made to the work of his predecessors, and describes a number of devices, techniques and components that are original innovations which do not appear in the works by his precessors. The most significant aspect of al-Jazari's machines are the mechanisms, components, ideas, methods, and design features which they employ. (Source: Wikipedia). There are 50 devices that Al Jazari designed and explained how they function in his book and created technical drawings of them in such detail that allow to reconstruct in its original size, make, model and full functionally. This nice facsimile edition, fully executed in color, is based on a manuscript present in the Library of Topkapi Palace, (ms. no. 3472). It is dated 1206, andaccording to the foreword, is the earliest extant copy of al-Jazarî's work.
1968(New York), American Telephone and Telegraph Company, 1968. 8vo. Volume 47, September, No. 7, 1968 of ""The Bell System Technical Journal"". In the original printed blue wrappers. A bit of sunning to spine and previous owner's stamp to front wrapper, otherwise a very nice, fresh, and internally near mint, copy. Pp. 1143-1537. Illustrated throughout.
1968ref. 43348(New York), American Telephone and Telegraph Company, 1968. 8vo. Volume 47, September, No. 7, 1968 of ""The Bell System Technical Journal"". In the original printed blue wrappers. A bit of sunning to spine and previous owner's stamp to front wrapper, otherwise a very nice, fresh, and internally near mint, copy. Pp. 1143-1537. Illustrated throughout.
1981ref. 2081002109001110Not Available 1981. Soft Cover. Fine. Number of books: 1 Not Available paperback
2008ill., cart.
1898ref. 22935Chicago: RAND McNally & Co. Fine. 1898. First Edition. Hardcover. 16mo 6" - 7" tall; 183 pages . RAND, McNally & Co. hardcover
2009Paperback. Lower corners of rear cover and late pages are slightly bumped. Content is clear, and pages are clean and sound. TS Used
1954ref. 018881London: Wm. Dawson & Sons Ltd. / E. Weil 1954. Very Good condition in a Very Good dust jacket. The spine of the jacket is mildly sunned. Protected by a removable Brodart clear-plastic sleeve. NOT a library discard. NO name or previous owner's bookplate. Pages are clean crisp and unmarked. 1954. First Edition. The standard bibliography. There are 6 major sections arranged chronologically that fully describe: A Lavoisier's contributions to periodical works; B Major separate works; C Minor separate works and contributions to separate works; D Miscellanea in other works; E Reports by Lavoisier to the Académie; F Collected works. The notes on content and historical importance are extensive and fascinating -- more bibliographical essays than mere annotations. Facsimile of Lavoisier's bookplate mounted on the front paste-down endpaper as issued. Illustrated with a frontispiece portrait of Lavoisier text figures and 42 plates -- some folding mostly title page reproductions. Preface by John F. Fulton. Name index. Publisher and printer index. Bound in the original gilt-stamped blue cloth. Complete with dust jacket. This heavy book may require extra postage for Priority and International shipments but only the standard charge for media mail. 7" wide by 10.25" tall by 1.75" thick. First Edition. Hardcover heavy. Very Good condition/Very Good dust jacket. xxiii 493pp. 42 plates. Great Packaging Fast Shipping. Wm. Dawson & Sons Ltd. / E. Weil Hardcover
1963ref. 720633PN. New. 1963. Soft Cover. Date is original print. This is a reprint edition. . PN paperback
