‎Cohen jean-michel‎

‎Cohen Jean-michel‎

‎200 recettes gourmandes pour mincir sans effort‎

‎France loisirs 2011 17x21x3cm. 2011. Broché. 367 pages. Très bon état‎

Bookseller reference : 100095221

‎Cohen Jean-Michel‎

‎Au bonheur de maigrir‎

‎Le Grand livre du mois 2003 366 pages moyen. 2003. Relié. 366 pages.‎

‎FRENCH édition - quelques marques plis de lecture et/ou de stockage sur couverture et coins mais est du reste en bon état de lecture - Expédition sous blister dans une enveloppe matelassée depuis la France‎

Bookseller reference : 94730

‎Cohen Jean-Michel‎

‎Au bonheur de maigrir‎

‎Flammarion 2003 in8. 2003. Broché. 366 pages. Après le succès de son livre Savoir maigrir l'auteur remet le couvert avec ce titre dédié à l'aspect "psy" du surpoids. Il s'insurgeait auparavant contre les régimes standards appliqués à tout le monde alors que chacun est différent. Cette fois il va plus loin: pour lui c'est clair les prises ou pertes de poids incontrôlées sont toujours liées à un stress un malheur ou un grand bonheur un environnement incompatible avec une gestion du poids bref: un choc en tout cas. Et il s'étonne que tout candidat à la minceur reçoive les mêmes conseils généraux pour la journée alors que certains d'entre eux souffrent uniquement d'un problème de grignotage à 4 heures ou d'attirance pour l'alcool: que leur importe de transformer leur petit déjeuner? Le Dr Cohen nous démontre l'absurdité du "prêt-à-maigrir" et l'importance de l'affectif en laissant s'exprimer des dizaines de témoins ses patients pour la plupart qui racontent leur dégoût pour leur propre image. Et inlassablement il remonte le fil de l'histoire afin de trouver l'événement déclenchant. Loin des grandes théories caloriques et nutritionnelles cet ouvrage fait la part belle à la "vraie vie": certes pour maigrir il faut manger mieux mais... qu'en pense ce jeune homme obèse qui est d'accord pour suivre un régime mais pas manger avec ses parents qui le forcent à avaler des quantités astronomiques de nourriture? Et cette jeune fille pleine de bonne volonté mais qui se retrouve inexorablement toutes les nuits face à son réfrigérateur poussée par une force incontrôlable? Décidément la réponse est ailleurs c'est-à-dire en nous. Et après la lecture de tous ces témoignages décryptés nous retrouvons des chapitres "mise en pratique" à adapter à notre propre cas: les outils du régime (balance tables des calories étiquette de supermarché...) pas moins de 16 régimes différents pour choisir celui qui nous colle à la peau (régime éclair semi-diète fromage et vin chocolat pour grignoteur sucre et pâtisserie pour femmes d'affaires etc.). Enfin pour ceux que maigrir n'empêche pas de penser plongez dans les premières pages du livre où il est question d'Eros du rôle de l'image et du cerveau dans nos kilos et où l'on apprend qu'un plat de chenilles est tout simplement idéal pour l'apport en protéines... --Anne Dufour Très Bon Etat‎

Bookseller reference : 169976 ISBN : 2080684256

‎Cohen Jean-Michel‎

‎Carnet de bord : Spécial homme‎

‎Flammarion 2015 203 pages 22x16x2cm. 2015. Broché. 203 pages.‎

‎L'article peut présenter de légères marques de stockage mais du reste en très bon état- envoi rapide et soigné dans une enveloppe à bulle depuis France‎

Bookseller reference : 35410

‎Cohen Jean-Michel‎

‎Carnet de bord : Spécial homme‎

‎Flammarion 2015 203 pages 22x16x2cm. 2015. Broché. 203 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy‎

‎l'article présente de très légères marques de stockage mais aucune marque de lecture et du reste en très bon état- Envoi rapide et soigné dans une enveloppe à bulle depuis France‎

Bookseller reference : 42131

‎Cohen Jean-michel‎

‎Docteur Jean-Michel Cohen - Osez la gourmandise‎

‎Editions Prisma 2013 539 pages 20x5x26cm. 2013. Relié. 539 pages.‎

‎Comme neuf - livre issu de destockage - pouvant présenter d'infimes traces de stockage - Expédié soigneusement dans emballage adapté‎

Bookseller reference : 500033122

‎COHEN Jean-Michel‎

‎Guide d'achat pour bien manger NE 2018‎

‎First 2017 432 pages 17x22x3cm. 2017. Broché. 432 pages.‎

‎French édition - Livre issu de déstockage JAMAIS LU pouvant présenter des petits plis cornes marques de manipulation sur la couverture et/ou les pourtours mais demeurant en très bon état d'ensemble.Expédition sous blister dans une enveloppe matelassée depuis la France‎

Bookseller reference : 100067949

‎COHEN Jean-Michel‎

‎Je mange quoi quand j'ai mal au ventre‎

‎First 2017 192 pages 17x22x3cm. 2017. Broché. 192 pages.‎

‎French édition - Livre issu de déstockage JAMAIS LU pouvant présenter des petits plis cornes marques de manipulation sur la couverture et/ou les pourtours mais demeurant en très bon état d'ensemble.Expédition sous blister dans une enveloppe matelassée depuis la France‎

Bookseller reference : 100066142

‎Cohen Jean Michel‎

‎jean michel Cohen et Patrick serogsavoir manger Le Guide des aliments2006 2007‎

‎2007 2007. Jean-Michel Cohen et Patrick Serog:Savoir manger. Le Guide des aliments2006-2007‎

‎Très bon état‎

Bookseller reference : 400112221

‎COHEN JEAN MICHEL‎

‎LES 50 MEILLEURS ALIMENTS BRULE GRAISSES‎

‎SANTE MAGAZINE. NON DATE. In-12. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 67 pages augmentées de nombreuses illustrations en couleurs dans le texte. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

‎Collection best-seller Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

Bookseller reference : R200049057

‎Cohen Jean-Michel‎

‎Maigrir le grand mensonge‎

‎J'ai lu 2010 414 pages poche. 2010. broché. 414 pages.‎

‎FRENCH édition - quelques marques plis de lecture sur couverture et coins mais du reste en bon état de lecture - Expédition sous blister dans une enveloppe matelassée depuis la France‎

Bookseller reference : 89155

‎Cohen Jean-Michel‎

‎Qu'est-ce qu'on attend pour vivre mieux ? : Nutrition, forme mental, sommeil, corps : les 5 clés de la longévité.‎

‎First. 2017. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 303 pages.. . . . Classification Dewey : 614-Santé publique, médecine préventive‎

‎Classification Dewey : 614-Santé publique, médecine préventive‎

Bookseller reference : RO20217534

‎COHEN JEAN-MICHEL - SEROG PATRICK‎

‎SAVOIR MANGER - LE GUIDE DES ALIMENTS 2006 - 2007‎

‎FLAMMARION. 2006. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 967 pages.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

‎Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

Bookseller reference : RO30090743 ISBN : 2080687557

‎COHEN Jean-Michel -‎

‎Savoir Maigrir - Editions Flammarion Paris 2002‎

‎in-8° broché, 242 pages, très bon état, ISBN ; 9782080683052‎

Bookseller reference : 4370

‎Cohen Jean Michel‎

‎Savoir maigrir / Se poser les bonnes questions pour réussir son régime (Très Bon Etat)‎

‎France loisirs 2003 191 pages in8. 2003. Broché. 191 pages. Chaque maison cache un secret les murs ont des oreilles mais la bouche cousue. Il faut poser longtemps la joue contre leur sein comme un docteur fiévreux pour les entendre respirer. A Dun-le-Palestel dans la Creuse la maison de famille du narrateur en a si gros sur le c?ur et tant à dire qu'on va la confesser pièce après pièce l'écouter se raconter souvenirs dérangés vérités arrangées les choses et les gens tels qu'ils furent les échos et les ombres qu'il en reste. Elle finira bien par lâcher cequ'elle sait. Elle sait l'histoire d'un père qui lui avait choisi de se taire‎

‎French édition. Le livre présente de petites marques d'usures plis traces de stockage et/ou de lecture sur la couverture et/ou les pourtours mais reste en très bon état d'ensemble. Expédition soignée depuis la France‎

Bookseller reference : 71200

‎Cohen Jean Michel‎

‎Savoir maigrir / Se poser les bonnes questions pour réussir son régime (Très Bon Etat)‎

‎France loisirs 2003 191 pages in8. 2003. Broché. 191 pages.‎

‎French édition -Le livre présente des marques de manipulation et/ou de lecture sur la couverture et/ou les pourtours mais reste en bon état d'ensemble. Expédition soignée avec suivi postal dans une enveloppe à bulles depuis la France‎

Bookseller reference : 95744

‎COHEN JEAN MICHEL‎

‎SAVOIR MANGER. LE GUIDE DES ALIMENTS‎

‎Flammarion Paris, Flammarion 2004. In-8 broché de 597 pages. Très bon état‎

‎Toutes les expéditions sont faites en suivi au-dessus de 25 euros. Expédition quotidienne pour les envois simples, suivis, recommandés ou Colissimo.‎

Bookseller reference : 40610 ISBN : 2080685996

‎COHEN JEAN MICHEL‎

‎1800 CALORIAS PARA SER FELIZ.PLANETA‎

‎LOGISTICA S.A. Used - Very Good. Great condition for a used book! Minimal wear. LOGISTICA S.A unknown‎

Bookseller reference : GRP106293571 ISBN : 8408106716 9788408106715

‎Cohen Jean Michel‎

‎Au bonheur de maigrir‎

‎in8. Broch�. 366 pages. Apr�s le succ�s de son livre Savoir maigrir l'auteur remet le couvert avec ce titre d�di� � l'aspect "psy" du surpoids. Il s'insurgeait auparavant contre les r�gimes standards appliqu�s � tout le monde alors que chacun est diff�rent. Cette fois il va plus loin�: pour lui c'est clair les prises ou pertes de poids incontr�l�es sont toujours li�es � un stress un malheur ou un grand bonheur un environnement incompatible avec une gestion du poids bref�: un choc en tout cas. Et il s'�tonne que tout candidat � la minceur re�oive les m�mes conseils g�n�raux pour la journ�e alors que certains d'entre eux souffrent uniquement d'un probl�me de grignotage � 4 heures ou d'attirance pour l'alcool�: que leur importe de transformer leur petit d�jeuner� Le Dr Cohen nous d�montre l'absurdit� du "pr�t-�-maigrir" et l'importance de l'affectif en laissant s'exprimer des dizaines de t�moins ses patients pour la plupart qui racontent leur d�go�t pour leur propre image. Et inlassablement il remonte le fil de l'histoire afin de trouver l'�v�nement d�clenchant. Loin des grandes th�ories caloriques et nutritionnelles cet ouvrage fait la part belle � la "vraie vie"�: certes pour maigrir il faut manger mieux mais. qu'en pense ce jeune homme ob�se qui est d'accord pour suivre un r�gime mais pas manger avec ses parents qui le forcent � avaler des quantit�s astronomiques de nourriture� Et cette jeune fille pleine de bonne volont� mais qui se retrouve inexorablement toutes les nuits face � son r�frig�rateur pouss�e par une force incontr�lable� D�cid�ment la r�ponse est ailleurs c'est-�-dire en nous. Et apr�s la lecture de tous ces t�moignages d�crypt�s nous retrouvons des chapitres "mise en pratique" � adapter � notre propre cas�: les outils du r�gime balance tables des calories �tiquette de supermarch�. pas moins de 16 r�gimes diff�rents pour choisir celui qui nous colle � la peau r�gime �clair semi-di�te fromage et vin chocolat pour grignoteur sucre et p�tisserie pour femmes d'affaires etc. Enfin pour ceux que maigrir n'emp�che pas de penser plongez dans les premi�res pages du livre o� il est question d'Eros du r�le de l'image et du cerveau dans nos kilos et o� l'on apprend qu'un plat de chenilles est tout simplement id�al pour l'apport en prot�ines. --Anne Dufour Flammarion unknown‎

Bookseller reference : 169976 ISBN : 2080684256 9782080684257

‎COHEN JEAN MICHEL‎

‎BOUDDHA BOL‎

‎EDITIONS FLAMMARION 2017. New. EDITIONS FLAMMARION unknown‎

Bookseller reference : BD15-9782081408555 ISBN : 2081408554 9782081408555

‎COHEN JEAN MICHEL‎

‎CUISINE LEGERE AU QUOTIDIEN‎

‎EDITIONS FLAMMARION 2019. New. EDITIONS FLAMMARION unknown‎

Bookseller reference : BD15-9782081487949 ISBN : 2081487942 9782081487949

‎COHEN JEAN MICHEL‎

‎JE MANGE QUOI.QUAND J'AI DU CHOLESTERO‎

‎J'AI LU 2017. New. J'AI LU unknown‎

Bookseller reference : BD15-9782290136669 ISBN : 2290136662 9782290136669

‎Cohen Jean Michel‎

‎Je mange quoi. quand j'ai du cholest�rol : Le guide pratique complet pour �tre en bonne sant�‎

‎J'ai lu 2017. 18x11x1cm. Poche. 160 pages. J'ai lu unknown‎

Bookseller reference : 96301

‎Cohen Jean Michel‎

‎Le roman des r�gimes‎

‎J'ai lu 2009. 18x11x2cm. Poche. 382 pages. Traduit de S�n�s Florence - Illustrations de Jankovics gy�rgy J'ai lu unknown‎

Bookseller reference : 32487

‎COHEN JEAN MICHEL‎

‎LES 250 ALIMENTS SANTE ET MINCEUR BIEN-�TRE‎

‎J'AI LU 2016. New. J'AI LU unknown‎

Bookseller reference : DDP-9782290124208 ISBN : 2290124206 9782290124208