‎Montignac michel‎

‎MONTIGNAC Michel‎

‎Je cuisine Montignac (2 volumes).‎

‎Paris, Editions Artulen, 1994. 21 x 30, 2 volumes, 74 + 74 pp., nombreuses illustrations en couleurs, cartonnage d'édition imprimé, bon état.‎

Bookseller reference : 30921

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎JE MANGE DONC DE MAIGRIS ! OU LES SECRETS DE LA NUTRITION‎

‎France Loisirs. 1994. In-8. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 284 pages.. . . . Classification Dewey : 612-Physiologie humaine‎

‎4e édition revue. Avec la collab. du Dr Hervé Robert. Classification Dewey : 612-Physiologie humaine‎

Bookseller reference : RO40083918 ISBN : 272426584

‎MONTIGNAC Michel‎

‎Je mange donc je maigris ! ou les secrets de la nutrition‎

‎Artulen. 1992. In-8. Broché. Bon état, Couv. légèrement pliée, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 287 pp.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

‎Préface du docteur Philippe Rouger. Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

Bookseller reference : RO20001816

‎MONTIGNAC Michel‎

‎JE MANGE DONC JE MAIGRIS ! OU LES SECRETS DE LA NUTRITION.‎

‎Artulen 1993, in-8 Artulen 1993, in-8 broché, 287 pages. Bon état.‎

‎Toutes les expéditions sont faites en suivi au-dessus de 25 euros. Expédition quotidienne pour les envois simples, suivis, recommandés ou Colissimo.‎

Bookseller reference : 99937499

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎JE MANGE DONC JE MAIGRIS !, OU LES SECRETS DE LA NUTRITION‎

‎France Loisirs. 1992. In-8. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 284 pages.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

‎4e édition revue. Préface du Dr Ph. Rouger. Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

Bookseller reference : RO40115439 ISBN : 272426584

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎JE MANGE DONC JE MAIGRIS OU LES SECRETS DE LA NUTRITION‎

‎FL 1992. In-8 FL 1992. In-8 cartonnage de 284 pages. Bon état‎

‎Toutes les expéditions sont faites en suivi au-dessus de 25 euros. Expédition quotidienne pour les envois simples, suivis, recommandés ou Colissimo.‎

Bookseller reference : 35714 ISBN : 272426584

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎JE MANGE DONC JE MAIGRIS! - OU LES SECRETS DE LA NUTRITION.‎

‎ARTULEN. 1992. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 286 pages.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

‎Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

Bookseller reference : R320110379

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎JE MANGE DONC JE MAIGRIS! OU LES SECRETS DE LA NUTRITION‎

‎FRANCE LOISIRS. 1992. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 284 pages.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

‎Préface du Docteur Philippe Rouger. Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

Bookseller reference : RO30026449 ISBN : 272426584

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎JE MANGE DONC JE MAIGRIS!.‎

‎FRANCE LOISIRS / ARTULEN. 1992. In-8. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 284 pages.. . . . Classification Dewey : 646.72-Soins de beauté‎

‎Classification Dewey : 646.72-Soins de beauté‎

Bookseller reference : R240041101 ISBN : 272426584

‎MONTIGNAC Michel‎

‎Je mange dons je maigris‎

‎Artulen. 1991. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 285 p.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

‎ou les secrets de la nutrition Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

Bookseller reference : RO20023936

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎LA DIETETIQUE DU MANAGER : ALIMENTATION ET PERFORMANCE / LA METHODE MONTIGNAC.‎

‎ARTULEN. 1991. In-4. Broché. Etat d'usage, Coins frottés, Dos satisfaisant, Intérieur acceptable. 342 pages.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

‎Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

Bookseller reference : ROD0112319

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎LA METHODE MONTIGNAC - SPECIAL FEMME‎

‎LE GRAND LIVRE DU MOIS. 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 345 pages.. . . . Classification Dewey : 305.4-La femme‎

‎Préface du Docteur Morrisson C. Bethea. Classification Dewey : 305.4-La femme‎

Bookseller reference : RO30026570

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎LA METHODE MONTIGNAC : SPECIAL FEMME.‎

‎ARTULEN. 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 345 pages.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

‎PREFACE DU DOCTEUR MORRISON C. BETHEA. Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

Bookseller reference : ROD0122511

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎LA METHODE MONTIGNAC SPECIAL FEMME .‎

‎FLAMMARION. 1995. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. légèrement passée, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 318 pages.. . . . Classification Dewey : 610-Sciences médicales. Médecine‎

‎Préface du Dr Morrison C.Bethea. Classification Dewey : 610-Sciences médicales. Médecine‎

Bookseller reference : R240049306

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎LA METHODE MONTIGNAC- SPECIAL FEMME‎

‎ARTULEN. 1994. In-4. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Quelques rousseurs. 345 pages. . . . Classification Dewey : 305.4-La femme‎

‎Classification Dewey : 305.4-La femme‎

Bookseller reference : R200050882

‎Montignac Michel‎

‎La méthode Montignac (special Femme)‎

‎France Loisirs 1995 345 pages in8. 1995. Cartonné. 345 pages. Michel Montignac s'est fait connaître en publiant des best-sellers qui dénoncent les errements de la diététique conventionnelle et en montrant qu'il suffisait de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids. En recentrant la désormais célèbre méthode Montignac l'auteur de Je mange donc je maigris ! va ici encore plus loin dans l'application de ses principes nutritionnels notamment en ce qui concerne les femmes. Car leurs particularités physiologiques font que les principes de la méthode doivent être modulés et adaptés en conséquence et en fonction des différentes étapes de leur vie génitale : adolescence maternité ménopause troisième âge. Ce spécial femme s'adresse à toutes celles qui ont cru que l'amaigrissement était plus difficile pour elles que pour les hommes alors qu'il est simplement différent. Au-delà des mesures spécifiques à prendre pour retrouver définitivement un poids normal la lectrice découvrira dans ce livre une mine de conseils qui l'aideront à travers ses choix alimentaires à rester jeune belle et en bonne santé comme à se débarrasser de sa cellulite. La méthode Montignac dans ses nouveaux développements s'inscrit désormais dans une approche préventive et dans une optique de santé globale‎

‎French édition - Le livre présente des marques de stockage et/ou de lecture sur la couverture et/ou les pourtours mais reste en bon état d'ensemble. Expédition soignée avec suivi postal dans une enveloppe à bulles depuis la France‎

Bookseller reference : 92033

‎Montignac Michel‎

‎La méthode Montignac (special Femme)‎

‎France Loisirs 1995 345 pages in8. 1995. Cartonné. 345 pages.‎

‎Bon état‎

Bookseller reference : 500084533

‎Montignac Michel‎

‎La méthode Montignac : spécial femme‎

‎Artulen 1994 345 pages moyen. 1994. Broché. 345 pages. Non! Ce n'est pas parce que l'on mange trop que l'on grossit mais parce que l'on mange mal! Quoiqu'en disent les mauvaises langues la méthode Montignac c'est maigrir intelligemment. Dans la version "spécial femme" l'auteur s'attache à démontrer que la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de la vie génitale: adolescence maternité ménopause troisième âge. La méthode n'est pas destinée à être suivie de façon temporaire mais définitive: il s'agit de recadrer son alimentation pour éliminer les mauvais glucides et les associations de malfaiteurs. Ainsi les trois bêtes noires sont le sucre les pommes de terre et tous les produits à base de farine blanche. En revanche la plupart des légumes peuvent être consommés à volonté ce qui permet de ne pas se sentir affamée! Le but est non seulement de perdre du poids mais encore de prévenir les maladies cardiaques d'être au top de sa vitalité tout en conservant une alimentation gastronomique et conviviale. Ce livre est très complet passant en revue le "guide du mal maigrir" et son cortège de médicaments-minceur l'image du corps féminin les risques de carences en vitamines ou encore... la femme colitique. Vous verrez manger sainement cela vient vite et facilement: on se demande même comment on pouvait vivre autrement avant. Une philosophie de l'alimentation qui date de quelques années déjà mais qui n'a pas pris une ride. --Anne Dufour‎

‎"MERCI DE LIRE L 'ANNONCE JUSQU'A LA FIN" French édition -Le livre présente des marques de stockage et de lecture sur la couverture et les pourtours mais reste en état correct d'ensemble. Expédition soignée dans un emballage adapté depuis la Fr‎

Bookseller reference : 53848

‎MONTIGNAC Michel‎

‎La méthode Montignac. Spécial Femme‎

‎ARTULEN. 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos plié, Intérieur frais. 345 pages.. . . . Classification Dewey : 613-Hygiène‎

‎Préface du Dr Morrison C. Bethea. Classification Dewey : 613-Hygiène‎

Bookseller reference : RO20051941

‎MONTIGNAC Michel‎

‎Mettez un turbo dans votre assiette !‎

‎Artulen. 1991. In-4. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 342p.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

‎Ou coment être plus productif, efficace et performant en mangeant... Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

Bookseller reference : ROD0034625

‎Montignac Michel‎

‎Mettez un turbo dans votre assiette ! Ou comment être plus‎

‎J'ai lu 1998 18x11x2cm. 1998. Broché. 375 pages. envoi suivi pour la France et l'étranger Bon Etat‎

Bookseller reference : 172480 ISBN : 229007117

‎Montignac Michel‎

‎Minceur & Gastronomie‎

‎Alpen. Non daté. In-4. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur acceptable. 431 pages augmentées de nombreuses photos en couleurs hors texte. Signet conservé.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

‎Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire‎

Bookseller reference : RO20226509

‎MONTIGNAC MICHEL‎

‎MONTIGNAC DE A A Z, LE DICTIONNAIRE DE LA METHODE‎

‎Belfond. 1994. In-8. Broché. Très bon état, Couv. fraîche, Dos impeccable, Intérieur frais. 244 pages.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

‎Toutes les réponses appropriées aux préoccupations du candiday à la minceur. Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

Bookseller reference : RO40097193 ISBN : 271443231

‎Montignac Michel‎

‎Montignac de A à Z -le dictionnaire de la méthode‎

‎belfond. 1994. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. défraîchie, Dos satisfaisant, Mouillures. 244 pages. Annotations au crayon dans le livre.Quelques mouillures dans le livre.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

‎Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson‎

Bookseller reference : RO80216366 ISBN : 271443231

‎MONTIGNAC Michel‎

‎Recettes et menus Montignac ou gastronomie nutritionnellle‎

‎Artulen. 19992. In-8. Broché. Etat d'usage, Tâchée, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 284p.. . . . Classification Dewey : 641.013-Gastronomie‎

‎Hygiène alimentaire. Classification Dewey : 641.013-Gastronomie‎

Bookseller reference : RO20012328