Rosenwasser, Efim N ; Lampe, Bernhard P,Biblio.com
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2012réf. Q-1480189278CreateSpace Independent Publishing Platform 2012-11-14. Paperback. New. In shrink wrap. Looks like an interesting title! CreateSpace Independent Publishing Platform paperback
1870réf. 140821Passau. (Ohne Jahr. Um 1870). Ein pergaminpapierartiges Blatt mit 3 gest. Abbildungen. 26x19 cm
réf. BN29702spomedis Auflage: 2. Auflage: 2. Softcover. 238 x 172 x 14 cm. KAPITEL 1: DER OPTIMALE LAUFSTIL Vor- oder Rückfußlaufen Die Fortschrittsfalle der Laufschuhentwicklung Wunderwerk Fuß So laufen Sie schneller Die körpereigene Pronationskontrolle KAPITEL 2: DAS TRAININGSKONZEPT Für wen eignet sich die Technikumstellung Die Sonderrolle der Triathleten Vorsicht bei Übergewicht Der Prozess der Umstellung Abwechslung im Trainingsalltag Vorfußlaufen im Freizeitsport KAPITEL 3: KRAFT- UND KOORDINATIONSTRAINING Krafttraining im Ausdauersport So gestalten Sie Ihr Workout Die Muskeln des Läufers Aus der Trickkiste der Biomechanik 19 Übungen für Läufer KAPITEL 4: STRETCHING FÜR LÄUFER Dehnen schützt vor Verletzungen Die Ursachen muskulärer Dysbalancen So stretchen Sie richtig Schneller durch Dehnübungen 10 Übungen für Läufer KAPITEL 5: LAUFTECHNISCHE ÜBUNGEN Laufen Sie barfuß! Techniktraining in Intervallform Die Kräftigung der Fußmuskulatur Steigerungs- und Hügelläufe 12 Übungen für Läufer KAPITEL 6: TRAININGSPLANUNG FÜR VORFUSSLÄUFER Voraussetzungen für den Erfolg Das ideale Trainingsgelände Der Weg zum persönlichen Trainingsplan Die fünf Säulen des Trainings Die ersten Wettkämpfe KAPITEL 7: SCHUHE FÜR VORFUSSLÄUFER Der moderne Sportschuh Schützen Pronationsstützen vor Verletzungen Reizthema Dämpfung Die Passform ist entscheidend Tipps zum Laufschuhkauf KAPITEL 8: EINLAGEN FÜR LAUFSCHUHE Die Fehlstellungen von Fuß und Beinachse Barfußlaufen macht schlappe Füße stark So arbeiten Einlagen Die fragliche Praxis der Einlagenverordnung Einlagen im Lauf- und Triathlonwettkampf KAPITEL 9: SO GELINGT DER EINSTIEG Aller Anfang ist schwer Was tun bei Muskelkater & Co. So vermeiden Sie Achillessehnenbeschwerden Bremsen Sie sich nicht selbst aus! Worauf Sie beim Bergablaufen achten sollten Matthias Marquardt wurde am 28. Januar 1977 in Soltau Niedersachsen geboren. 1996 legte er seine Abiturprüfung am Gymnasium Walsrode ab und studierte später Medizin an der Georg-August-Universität Göttingen sowie der Medizinischen Universität zu Lübeck. Nach dem Abschluss des Studiums mit der Promotion zum Doktor der Medizin Thema: "Zinkhomöostase des Sportlers nach sportlicher Belastung." nahm Marquardt seine ärztliche Tätigkeit in der Klinik für Nieren- Gefäß- und Hochdruckkrankheiten des Oststadtklinikums Hannover auf. Aufgrund seiner Expertise in sportmedizinischen Fragen gründete er 2007 eine Privatpraxis für Bewegungsanalyse und Leistungsdiagnostik im Zentrum von Hannover. KAPITEL 1: DER OPTIMALE LAUFSTIL Vor- oder Rückfußlaufen Die Fortschrittsfalle der Laufschuhentwicklung Wunderwerk Fuß So laufen Sie schneller Die körpereigene Pronationskontrolle KAPITEL 2: DAS TRAININGSKONZEPT Für wen eignet sich die Technikumstellung Die Sonderrolle der Triathleten Vorsicht bei Übergewicht Der Prozess der Umstellung Abwechslung im Trainingsalltag Vorfußlaufen im Freizeitsport KAPITEL 3: KRAFT- UND KOORDINATIONSTRAINING Krafttraining im Ausdauersport So gestalten Sie Ihr Workout Die Muskeln des Läufers Aus der Trickkiste der Biomechanik 19 Übungen für Läufer KAPITEL 4: STRETCHING FÜR LÄUFER Dehnen schützt vor Verletzungen Die Ursachen muskulärer Dysbalancen So stretchen Sie richtig Schneller durch Dehnübungen 10 Übungen für Läufer KAPITEL 5: LAUFTECHNISCHE ÜBUNGEN Laufen Sie barfuß! Techniktraining in Intervallform Die Kräftigung der Fußmuskulatur Steigerungs- und Hügelläufe 12 Übungen für Läufer KAPITEL 6: TRAININGSPLANUNG FÜR VORFUSSLÄUFER Voraussetzungen für den Erfolg Das ideale Trainingsgelände Der Weg zum persönlichen Trainingsplan Die fünf Säulen des Trainings Die ersten Wettkämpfe KAPITEL 7: SCHUHE FÜR VORFUSSLÄUFER Der moderne Sportschuh Schützen Pronationsstützen vor Verletzungen Reizthema Dämpfung Die Passform ist entscheidend Tipps zum Laufschuhkauf KAPITEL 8: EINLAGEN FÜR LAUFSCHUHE Die Fehlstellungen von Fuß und Beinachse Barfußlaufen macht schlappe Füße stark So arbeiten Einlagen Die fragliche Praxis der Einlagenverordnung Einlagen im Lauf- und Triathlonwettkampf KAPITEL 9: SO GELINGT DER EINSTIEG Aller Anfang ist schwer Was tun bei Muskelkater & Co. So vermeiden Sie Achillessehnenbeschwerden Bremsen Sie sich nicht selbst aus! Worauf Sie beim Bergablaufen achten sollten Matthias Marquardt wurde am 28. Januar 1977 in Soltau Niedersachsen geboren. 1996 legte er seine Abiturprüfung am Gymnasium Walsrode ab und studierte später Medizin an der Georg-August-Universität Göttingen sowie der Medizinischen Universität zu Lübeck. Nach dem Abschluss des Studiums mit der Promotion zum Doktor der Medizin Thema: "Zinkhomöostase des Sportlers nach sportlicher Belastung." nahm Marquardt seine ärztliche Tätigkeit in der Klinik für Nieren- Gefäß- und Hochdruckkrankheiten des Oststadtklinikums Hannover auf. Aufgrund seiner Expertise in sportmedizinischen Fragen gründete er 2007 eine Privatpraxis für Bewegungsanalyse und Leistungsdiagnostik im Zentrum von Hannover. spomedis paperback
2010réf. 2128005Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht 2010. 247 Seiten. Gr. 8° (23,5 x 16 cm). Orig.-Pappband. [Hardcover / fest gebunden].
réf. 0567324176.Ghardcover. Good. Access codes and supplements are not guaranteed with used items. May be an ex-library book. hardcover
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2012réf. x-0567324176T&t Clark Ltd 2012. Hardcover. New. translation edition. 207 pages. 9.25x6.25x0.75 inches. T&t Clark Ltd hardcover
réf. 0567388883.Gpaperback. Good. Access codes and supplements are not guaranteed with used items. May be an ex-library book. paperback
2012réf. x-0567388883T&t Clark Ltd 2012. Paperback. New. translation edition. 207 pages. 9.25x6.25x0.50 inches. T&t Clark Ltd paperback
2012réf. DADAX0567324176T&T Clark 2012-03-29. Translation. hardcover. New. 6.14x0.56x9.21. Buy with confidence. Excellent Customer Service & Return policy. T&T Clark hardcover
2012réf. DADAX0567388883T&T Clark 2012-01-26. Translation. paperback. New. 6.02x0.50x9.21. Buy with confidence. Excellent Customer Service & Return policy. T&T Clark paperback
réf. Bloomsbury-9780567324177T&T Clark. Hardback. New. 224 pages T&T Clark hardcover
réf. Bloomsbury-9780567388889T&T Clark. Paperback. New. 218 pages T&T Clark paperback
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réf. ria9780567388889_inpPaperback. New. New Book; Fast Shipping from UK; Not signed; Not First Edition;  New Testament Theology in a Secular World is an important and original new work in Christian apologetics. It is the first book to apply constructivist theory to biblical studies. Biblical Studies scholar Peter Lampe tackles head o paperback
réf. B9780567388889Paperback / softback. New. The first book to apply constructivist theory to biblical studies paperback
réf. ria9780567324177_inpHardcover. New. New Book; Fast Shipping from UK; Not signed; Not First Edition; New Testament Theology in a Secular World is an important and original new work in Christian apologetics. It is the first book to apply constructivist theory to biblical studies. Biblical Studies scholar Peter Lampe tackles head on such hardcover
réf. 61816899Continuum International Publishing Group . Papeback. New. pp. 224 Index 1st Edition Continuum International Publishing Group unknown
réf. 11288in 8 cartonné à l’italienne, couverture illustrée e, couleurs de GIFFEY titre 24 illustrations dont 12 hors-texte en couleurs de Jean d’AURIAN., pleine page, en tête, culs de lampe en noir par Henry de RENAUCOURT, René GIFFEY, A. FORTIN. Barzaïs (lévrier russe à poil long)- Carlin – bleu d’Auvergne- Griffon Vendéen- Collie ( Berger écossais)- Griffon Bruxellois- Yorkshire anglais- clydesdals terrier- Rough-haired- pékinois- basset d’Artois- Pointer. En couleurs par Jean d’UARIAN. Publications et éditions de la mode Nationale sans date (1930 ?) une trace pliure, plats légèrement frottés, bon état d’ensemble.
réf. 20544Paris, Société Anonyme de Publications Périodiques, P. Mouillot imprimeur, 1899. 16 x 24, 5 pp., 1 grande planche dépliante avec 23 figures de lampes, broché, état moyen (couverture fort défraîchie).
